Kourtney Kardashian té un estil propi. Si voleu capturar aquest estil per vosaltres mateixos, proveu de treballar en maquillatges i cabells similars. A més, haureu de plasmar el seu estil de roba i treballar la figura de rellotge de sorra.
Passos
Part 1 de 4: Treballar el maquillatge adequat
Pas 1. Comenceu amb una neteja profunda
Kardashian creu en la neteja profunda de la cara cada dia. Trieu una cosa que s’adapti al vostre tipus de pell i feu-la servir abans d’anar a dormir cada nit.
- Els productes de neteja es presenten en una gran varietat de tipus, des de la pell greixosa fins a la seca. L’ampolla indicarà per a quin tipus de pell és adequat. Si teniu brots freqüents, és possible que vulgueu considerar un netejador específic per a l’acne.
- Com a bonificació addicional, eliminareu el maquillatge i la brutícia del dia, ajudant a fer la vostra pell més feliç i sana.
Pas 2. Mantingueu-lo bàsic
De les tres germanes, Kourtney tendeix a mantenir-la com la més bàsica. Intenteu esforçar-vos per obtenir menys maquillatge que no pas més, mantenint-ho bastant senzill, sobretot per al vostre aspecte diari.
- Per exemple, mantingueu la llum en pols posant-la només a les zones on pugueu ser greixoses, com el front, la barbeta i el nas.
- Tampoc té por d’utilitzar productes bàsics. Per exemple, li agrada molt Johnson i Johnson Baby Body Locion.
Pas 3. Utilitzeu oli de vitamina E
A Kardashian li agrada fregar-li els ulls. També se la posa a les pestanyes. Afegiu-lo a la vostra rutina per ajudar a capturar aquesta bellesa de Kourtney.
Kourtney ha utilitzat oli de vitamina E des que era adolescent per ajudar a mantenir aquestes zones hidratades i boniques. No obstant això, de vegades també utilitza cremes per als ulls, com ara les amb retinol per ajudar a prevenir les arrugues
Pas 4. Aneu per ulls dramàtics
A Kardashian li agrada cridar l'atenció sobre els seus ulls amb unes pestanyes i un delineador d'ulls dramàtics. Per als grans esdeveniments, prefereix pestanyes falses o fins i tot extensions.
Per obtenir un aspecte quotidià, intenteu només arrissar les pestanyes, afegir-hi rímel i folrar-vos els ulls
Pas 5. Feu esclatar les galtes
Utilitzeu rubor a la zona de la galta que sigui la més destacada. Afegiu un ressaltador a la part superior en forma de brillantor lleuger. Assegureu-vos de repassar l'estructura òssia per esbossar-la.
Pas 6. Trieu un color nu per al llavi
Kardashian prefereix un color de llavis nu durant la majoria dels dies. Trieu un color que coincideixi amb el to de la vostra pell o un de lleugerament més fosc per obtenir un aspecte diari.
- Per provar-ho, proveu-ho al dors de la mà. D’aquesta manera, es pot veure com queda a la pell.
- No us oblideu de folrar els llavis primer, ja que us donarà una definició.
Part 2 de 4: Treure els cabells
Pas 1. Deixeu que els cabells flueixin
Una altra opció per al cabell és portar-lo llarg i llis. Kourtney sovint es manté el cabell molt lluny de les espatlles i la porta plena i recta.
La majoria de les imatges de Kourtney a la ciutat la mostren amb aquest aspecte. Si els vostres cabells no cooperen, proveu de planxar per ajudar-vos a obtenir els panys llargs i rectes
Pas 2. Posa els cabells cap amunt
De vegades, a Kardashian li agrada la senzillesa de fer-ho. Tireu-lo cap amunt en un monyo altament desordenat, per exemple, i continueu amb el vostre dia.
Com a alternativa, proveu un monyo baix o una cua de cavall ajustada a la base del cap o fins i tot una cua de cavall alta bàsica
Pas 3. Poseu-hi una tapa
Kourtney no té por de sacsejar una gorra de beisbol. La majoria de les vegades porta una cosa senzilla, com ara una gorra de beisbol bàsica negra que mira cap a la part davantera.
De la mateixa manera, Kourtney no té por de llançar-se un gran parell d’ombres mentre corre per la ciutat
Part 3 de 4: Trobar la roba adequada
Pas 1. No tingueu por d’anar a buscar l’aspecte esquinçat
Kourtney sol ser un fan dels texans esquinçats. Tanmateix, sovint els emparella amb alguna cosa més unida a la part superior, com ara un simulacre de coll de tortuga i una jaqueta fluida.
També pot optar per una cosa tan senzilla com una samarreta blanca a la part superior amb una jaqueta brodada en blanc i negre
Pas 2. Afegiu una mica de pell
Ja sigui pantalons o jaquetes, Kourtney sol afavorir el cuir com a teixit. Tria alguna cosa en negre si realment vols seguir el lideratge de Kourtney.
Penseu a entrar a la botiga de segona mà si no us podeu permetre peces de cuir noves
Pas 3. Mantingueu-vos per davant de la corba
Sovint, a Kourtney li agrada estar al capdavant de totes les tendències, fins i tot de les més escandaloses. No tingueu por de provar alguna cosa nova i una mica excessiva.
Una manera d’avançar-se en la tendència és parar atenció a les revistes de moda i al que hi ha a la temporada
Pas 4. Mantingueu-lo ben ajustat
Tot i que Kourtney pot portar una samarreta fluida o de grans dimensions, quan es tracta de pantalons, tendeix a portar-los bastant fort. Normalment passa el mateix amb els vestits que porta, sobretot quan es tracta de vestits de llapis i altres estils similars.
Part 4 de 4: Obtenir una figura de rellotge de sorra
Pas 1. Retalleu-vos la cintura
És impossible perdre pes a la zona de la cintura. Tanmateix, si es redueix en general, també perdrà pes en aquesta àrea.
- Menja aliments més sans. En lloc d’aliments amb sucre processat, trieu fruites i verdures senceres. En lloc d’aliments rics en greixos trans, trieu greixos saludables. El peix, l'alvocat i els fruits secs constitueixen greixos saludables. A més, enganxeu-vos als cereals integrals en lloc dels cereals processats i mengeu lactis i proteïnes amb pocs greixos.
- Practiqueu hàbits saludables, ja que us ajudaran a mantenir-vos més saludables i a perdre pes. Per exemple, no fumeu i assegureu-vos de dormir prou.
- Utilitzeu exercicis aeròbics per cremar calories i mantenir-vos sans. Presteu 30 minuts al dia, la majoria de dies, d’exercici com córrer, nedar o fer exercici al gimnàs.
Pas 2. Proveu un entrenador de cintura
De vegades, Kourtney Kardashian utilitza un entrenador de cintura per ajudar a reduir la cintura. Bàsicament, és una peça semblant a una cotilla que portes al gimnàs que ajuda a treballar en aquesta zona.
Pas 3. Treballeu a la part inferior
Una part de la figura del rellotge de sorra és un fons tonificat. Podeu tonificar el fons augmentant els exercicis d’aquesta zona. Exercicis aeròbics com córrer funcionen en aquesta àrea. També podeu provar de fer okupes i estocades.
Pas 4. Treballeu els músculs del pit
Una altra part de la figura del rellotge de sorra és un gran bust. Per descomptat, no es pot augmentar la mida del pit. No obstant això, podeu augmentar la mida dels músculs del pit, cosa que us pot empènyer més els pits. La clau és centrar l’exercici també en aquesta àrea.
- Proveu una premsa amb pessetes que es torça. A l’esquena, subjecta una manuella a cada mà. Els braços haurien d’estar doblegats al colze amb les manuelles a sobre. El colze ha d’estar a ras d’esquena quan comença i els palmells han d’estar cap als peus. Premeu les manuelles cap amunt com si feu una premsa estàndard. Mentre empentes cap amunt, gira els braços de manera que els palmells estiguin cap a la cara. Esteneu completament els braços i manteniu-los premuts durant un parell de segons. Torneu a portar els braços a la posició inicial, girant cap enrere a mesura que aneu. Proveu repeticions de 6 o 8, descansant entre sèries.
- Feu flexions. Una altra manera de treballar aquests músculs és fer flexions. Baixeu-vos a terra amb la cara cap avall. Col·loqueu els braços als costats, fins i tot amb les espatlles, amb els colzes doblegats. Feu que les boles dels peus toquin el terra. Aixequeu el cos del terra amb els braços, mantenint-lo recte mentre avanceu. Aneu amunt i avall, assegurant-vos que, com a mínim, arribeu a un angle de 90 graus amb els colzes mentre baixeu.
