Les saunes són petits espais interiors que s’escalfen i s’alimenten amb aigua per crear un ambient càlid i vaporós on les persones es poden relaxar i alleujar el dolor muscular. Construir saunes personals és relativament senzill si es selecciona una bona ubicació i es compren els materials adequats. Tot i que els estils i mides de les saunes varien, els principis bàsics de la construcció de sauna són els mateixos, i aquests passos us proporcionaran un resum general de com construir una sauna casolana.
Passos
Pas 1. Trieu un lloc per a la sauna de casa, on la fontaneria, la calefacció i l'electricitat siguin fàcilment accessibles
Esborreu un espai que s’elimini dels arbres que sobresurten i de l’aigua corrent.
Pas 2. Instal·leu les canonades, cables o línies de gas necessàries
Pas 3. Dig un espai de roques si està utilitzant pedres de lava per escalfar la sauna
Si l'ús de calefacció per infrarojos, segur de tindre suficient energia per al sistema de calefacció.
-
Les saunes personals generalment s’escalfen de dues maneres: les roques de lava, que s’escalfen en una estufa i sobre les quals s’aboca aigua per crear vapor, o la calefacció per infraroigs, que utilitza un escalfador dins de la sauna.
Construeix saunes Pas 3 Bala 1 -
Col·loqueu una base senzilla per a la sauna i creeu el marc interior.
Construeix saunes Pas 3 Bala 2
Pas 4. Aquesta hauria de ser una estructura senzilla formada per taulers de fusta
Deixeu espai per a tres punts de ventilació: un al sostre, un al terra i un damunt de l’escalfador. Afegiu espais per a bancs i finestres segons vulgueu.
Pas 5. Aïlleu el marc interior amb fibra de vidre i afegiu una barrera de vapor per evitar que la humitat es mantingui fora de la fibra de vidre i ajudi a que duri més
Pas 6. Construïu una simple paret exterior al voltant d'un peu (o 30 cm) fora del marc interior
Pas 7. Sostre de la sauna amb fusta simple o rajoles i recordi que ha de mantenir un punt de ventilació oberta perquè surti el vapor
Pas 8. Instal·leu el sistema de calefacció seguint les instruccions del sistema i deixeu un ampli espai per a l'escalfador de sauna
Pas 9. Col·loqueu la primera capa de terra amb rajoles ceràmiques
Això passa pel vostre sistema de calefacció i acumula humitat.
Pas 10. Col·loqueu una segona capa de terres amb taulers no segurs
Hauríeu de poder eliminar-los fàcilment i netejar les rajoles.
Pas 11. Instal·leu l'escalfador de sauna
Pas 12. Afegiu els bancs, finestres i altres accessoris segons vulgueu
Pas 13. Prova de la sauna activant el sistema de calefacció i observant el funcionament dels punts de ventilació abans d'utilitzar
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Si és possible, utilitzeu fusta de llengües i ranures per a la paret exterior. D’aquesta manera, s’elimina la necessitat d’utilitzar ungles, que s’escalfaran quan s’utilitzi la sauna i poden causar lesions.
- Cada sauna casolana variarà molt segons la ubicació, la mida i les preferències personals. L'estil i la forma que dóna al seu marc interior i la paret exterior dependran de la quantitat de gent que vol donar cabuda.
- Les saunes personals sempre s’han de fer amb fusta, ja que la fusta pot absorbir i alliberar humitat i calor millor que altres materials. El cedre i l’avet blanc són dues fustes populars per a les saunes, ja que tendeixen a no expandir-se ni a contraure’s de manera dramàtica.
- Molts països requereixen un permís de construcció per fer canvis significatius a l'exterior de la vostra llar i alguns requeriran permisos addicionals per a la fontaneria i el treball elèctric, així que assegureu-vos de consultar amb les autoritats locals per endavant.
