El flamenc és una dansa tradicional espanyola que requereix alhora d’equilibri i elegància. Tot i que és improvisador, també podeu desenvolupar rutines. Tant si sou home o dona, apreneu el segell bàsic i toqueu-vos i submergiu-vos en el flamenc.
Passos
Part 1 de 3: Aprendre el segell i tocar
Pas 1. Segellar correctament
El segell es coneix com a pis. Baixeu ràpidament el peu per entrar en contacte amb el terra. Voleu crear un únic segell fort a mesura que el taló i els peus aterrin alhora.
Pas 2. Toqueu correctament
Planteu el dit del peu o el taló cap avall per crear un so ja que entra en contacte amb el terra. Mantingueu el contacte amb el terra i no el torneu a aixecar. Els principiants normalment han de tocar primer amb el dit del peu.
L’aixeta bàsica del peu és el taló, no al revés
Pas 3. Mantingueu el pes ferm sobre els malucs
Voleu generar la quantitat de contacte adequada per poder diferenciar entre el segell i el toc. Poseu tota la bola del peu cap avall quan toqueu el dit del peu.
Pas 4. Mantingueu els genolls suaus
No bloquejar els genolls ni estirar les cames quan es produeix el segell o l’aixeta. Això lesionarà l’esquena, els genolls i les cames. Voleu ser alhora fluids i rígids quan feu un cop ràpid per produir els diferents sons del segell i del toc.
Pas 5. Proveu un pas de flamenc per a principiants
Primer, practiqueu aquests passos amb el peu dominant i, a continuació, practiqueu amb l’altre peu un cop hàgiu dominat els moviments amb el primer peu. Hauríeu de crear cinc sons amb aquesta seqüència.
- Dit del peu: toqueu el dit cap avall i deixeu-lo quedar-se a terra.
- Taló: toqueu el taló cap avall.
- Taló: torneu a tocar el taló i manteniu-lo a terra.
- Dit del peu: toqueu el dit cap avall i deixeu-lo allà. Hauria d’haver quedat tocant el terra mentre realitzàveu els talons.
- Plana: tot el peu ha de tocar el terra. Aixequeu-lo i realitzeu un pla o segell.
- Aleshores, tota la seqüència és Toe - taló - taló - dit - pla. Practica fins que ho hagis perfeccionat.
Part 2 de 3: Afegir altres moviments
Pas 1. Afegiu moviments de mans i braços lents i bonics
Els vostres moviments aniran a temps amb la música, però normalment impliquen cercles amplis i fluids. Els vostres moviments haurien de ser a temps amb el ritme de la música i els vostres passos.
- Braceo (bra-SAY-oh) és quan col·loqueu els braços de manera que es moguin d'una posició a una altra per crear un moviment fluid continu. Voleu que el moviment s’origini entre els omòplats i que flueixi des del centre de l’esquena.
- Els picos són accessoris rítmics que es poden afegir per mantenir el temps i tenir un efecte dramàtic.
Pas 2. Afegiu moviment del cap
El posicionament del cap dependrà de la música i de la rutina que ideïs. La vostra rutina es basarà en el tempo, els passos i els girs.
Podeu girar el cap al ritme de la música
Pas 3. Afegiu Pellizco
Pellizco és una mica de gust. És un gest espontani o un moviment divertit per augmentar l’efecte del vostre moviment. Pot ser divertit o coquet i es pot fer amb el gir del cap, el timbre de les espatlles o la mirada als ulls.
Pas 4. Comprendre que és improvisador
Permet que la música dicti el ball mentre improvises els teus moviments. El ball ha de ser fort, emocionant, ardent i fins i tot sensual. Els moviments haurien d’evocar un ambient romàntic.
Part 3 de 3: submergir-se en el flamenc
Pas 1. Feu una classe
Tot i que la dansa és improvisada, és possible que aprengueu tècniques i rutines adequades d’una classe. També podeu conèixer la història i la tradició de la música i les cançons relacionades amb la dansa antiga.
Tenir un bon professor us pot ajudar a desenvolupar una rutina que s’adapti al vostre nivell de coordinació i habilitats
Pas 2. No us deixeu intimidar
Tot i que hi ha patrons de recompte complexos que es poden aprendre a nivells més avançats, l’ànima del ball flamenc és ser apassionant i evocadora. Es poden aconseguir moviments sensuals mitjançant elements bàsics.
Pas 3. Porteu roba adequada
Els principiants hauran de portar tapes que no restringeixin els braços. Els pantalons no han de ser massa llargs perquè voleu que el segell i les aixetes sonin netes. No voleu que les teles impedeixin el so.
Pas 4. Porteu calçat adequat
Eviteu portar sabatilles esportives perquè vulgueu generar un so mentre toqueu i estampeu. El soroll és una part important de la dansa, així que tingueu en compte el calçat que pot generar el so més net alhora que us mantindràs còmode i mòbil. Porteu sabates amb sola sòlida. El cautxú no generarà un so prou clar.
Voleu generar un soroll distintiu de tap i segell. Invertiu en sabates de personatge adequades si voleu continuar aquest ball. Es poden comprar en línia o al vostre proveïdor local de sabates de ball. S’assemblen a sabates d’aixeta amb plaques metàl·liques al dit i al taló
Pas 5. Sigues pacient
Tant si sou un principiant que apreneu sols com si teniu professor, tingueu paciència a mesura que avanceu en la dansa. Si teniu un professor, demaneu-li que redueixi la velocitat i simplifiqueu els passos amb els quals teniu dificultats. Si esteu aprenent pel vostre compte, domineu els conceptes bàsics abans de passar a rutines completes.
Podeu trobar classes i professors de dansa flamenca en línia o al vostre estudi de dansa local. Cerqueu alguna cosa que s’adapti al vostre horari i nivell d’habilitat. El ball és acolorit i apassionat, així que prepareu-vos per trobar grans personalitats i lliçons divertides
Consells
- Escolteu molta música flamenca i mireu vídeos per tenir una sensació de ritme i sensació.
- Tingueu paciència, ja que és possible que inicialment no tingueu la coordinació o el sentit del temps.
- El moviment de la mà s’anomena flors, és a dir, flors. Esteneu la mà i comenceu amb els dits índex i mitjà, curvant-vos lentament cap a dins o cap a fora per crear una flor amb les mans. Xuclar l'estómac, bufar el pit, tenir una postura perfecta.
