L’aigua ionitzant és una manera d’augmentar el seu nivell de pH, fent-la més alcalina i menys àcida. L’aigua àcida es pot elevar a un nivell de pH neutre amb aquest procés i l’aigua neutra es pot fer més alcalina. Hi ha debats sobre els beneficis potencials de l'aigua alcalina per a la salut, però la majoria dels científics discuteixen la idea que l'aigua potable amb un pH de 8,5 a 9,5 tindrà un efecte positiu durador.
Passos
Part 1 de 2: Utilització de diferents tècniques per ionitzar l'aigua
Pas 1. Utilitzeu una màquina ionitzadora d’aigua
La forma més habitual per ionitzar l’aigua a casa és utilitzar una màquina ionitzadora d’aigua. Aquestes màquines estan connectades a la font principal d’aigua, com ara l’aixeta de la cuina. Depenent del model que tingueu, podreu establir els nivells de pH específics que voleu que sigui l’aigua.
- Els ionitzadors d’aigua elèctrics utilitzen petits voltatges d’electricitat per canviar la càrrega elèctrica de les molècules d’aigua.
- Els ionitzadors d’aigua solen ser cars. Poden costar entre 1.000 i 6.000 dòlars.
- Si teniu un ionitzador que fixeu a l’aixeta, no necessitareu un lampista per instal·lar-lo.
- Com a alternativa, si teniu un ionitzador que s’ha d’adjuntar a la xarxa d’aigua, és possible que necessiteu un lampista si no teniu coneixements bàsics de fontaneria.
Pas 2. Passeu l’aigua pels filtres bio-ceràmics
Els filtres bioceràmics estan fets de materials selectes (argila, pedra i altres) per tal de crear una càrrega magnètica a l’aigua. Els fabricants d’aquests filtres afirmen que treballen per alterar eficaçment la càrrega elèctrica de l’aigua i l’aigua guanya la seva càrrega magnètica a partir de partícules de magnetita i cobalt dins l’argila.
- Alguns defensors d’aquests filtres afirmen que poden tenir importants beneficis per a la salut.
- No obstant això, hi ha poca evidència científica que avali les afirmacions que beure aigua alcalina pot tenir beneficis significatius per a la salut.
- Si utilitzeu aquest mètode, assegureu-vos de comprovar el pH de l’aigua abans de beure-la.
- La majoria dels filtres es presenten com a insercions en gerres o altres contenidors on aboqueu aigua i després espereu mentre passa pel filtre.
Pas 3. Afegiu gotes de pH al got d'aigua
Una manera senzilla de fer una petita quantitat d’aigua alcalina és només afegir algunes gotes de pH a l’aigua. Hi ha diverses marques disponibles, però totes es comercialitzen com a maneres d’augmentar el nivell de pH de l’aigua. Aquesta opció és ideal si només necessiteu una petita quantitat d’aigua alcalina per beure, però no per a cap altre ús (per exemple, dutxar-vos).
- Aneu amb compte amb aquest mètode i seguiu amb cura les instruccions de l’envàs.
- Segons la marca que utilitzeu, és possible que hàgiu d'afegir 5 gotes per litre d'aigua o deu gotes per litre.
- No excedeixi la quantitat recomanada i, si esteu prenent algun medicament, parleu primer amb el vostre metge.
Pas 4. Connecteu els dispositius ionitzadors magnètics a les canonades d’aigua
Els dispositius magnètics s’utilitzen durant molt de temps per “estovar” l’aigua mentre viatja a través de canonades i pot reduir potencialment l’efecte d’escala de l’aigua dura. Tot i que aquests dispositius s’utilitzen des de fa moltes dècades, encara hi ha un gran dubte sobre la seva eficàcia. Algunes persones afirmen que aquests dispositius magnètics es poden utilitzar per ionitzar l'aigua i augmentar-ne l'alcalinitat.
- L’argument és que, en connectar dispositius d’ionitzador magnètic a les canonades d’aigua, l’aigua restablirà la seva càrrega mentre passa per la canonada.
- Tanmateix, hi ha una manca clara d’evidències publicades per donar suport a la idea que els camps magnètics poden provocar la ionització de l’aigua.
- Podeu fixar fàcilment els imants a una canonada, sovint sense cap eina.
Pas 5. Utilitzeu un ionitzador per lots
Els ionitzadors típics d’unitats per lots ionitzaran 1 galó (3,8 L) d’aigua alhora. Podeu optar per utilitzar un ionitzador per lots si no necessiteu ionitzar tota l’aigua de casa vostra, però voleu ionitzar una quantitat superior a un got a la vegada.
- Amb un ionitzador per lots, l’haureu d’omplir d’aigua de l’aixeta, endollar-lo i engegar-lo.
- Seguiu les instruccions del vostre model i espereu mentre l'aigua s'ionitza.
Part 2 de 2: Comprensió dels debats sobre la ionització de l'aigua
Pas 1. Proveu el nivell de pH de l'aigua potable amb tires de pH
Submergiu la tira de pH a l’aigua, però no la gireu ni remeneu-la. Al cap d’uns 5 segons, traieu la tira de l’aigua i espereu de 5 a 10 segons més. Quan la franja de pH canviï de color, compareu-la amb l'espectre de pH per determinar el nivell de pH de l'aigua.
- Generalment, l’aigua de l’aixeta té un nivell de pH al voltant de 7. Qualsevol cosa inferior a 7 és àcida i superior a 7 és alcalina.
- Aquells que defensen els beneficis de l'aigua alcalina per a la salut recomanen un nivell de pH al voltant de 8,5 - 9,5.
Pas 2. No espereu grans beneficis per a la salut
Si teniu l’esperança de millorar la vostra salut i benestar ionitzant l’aigua, és important que passeu un temps examinant les afirmacions sobre la salut. Això és especialment important si esteu pensant en comprar una màquina ionitzant cara. Els defensors de l’aigua ionitzada diuen que l’alcalina ajuda a equilibrar l’acidesa en altres aliments i begudes que consumim i afirmen que pot tenir un impacte marcat en el vostre focus i energia.
- Són coses difícils de quantificar, però, i els científics diuen que hi ha poques proves de les afirmacions.
- El vostre cos té mecanismes per mantenir el vostre nivell de pH en un rang estret.
- Qualsevol que fos el nivell de pH dels aliments o begudes quan va entrar al cos, és de 6,8 quan surt.
- Hi ha hagut estudis científics fets a Corea i Japó que sostenen que l'aigua alcalina ajuda a tractar i prevenir malalties.
Pas 3. Parleu amb el vostre metge
Alguns científics han expressat la seva preocupació per la manca d’evidències clíniques que donin suport a les afirmacions sobre l’aigua ionitzada. Si us interessa l'aigua ionitzant, parleu amb el vostre metge per obtenir més consells. Si esteu prenent algun medicament o esteu embarassada, sempre haureu de parlar primer amb el vostre metge.
Consells
- L’aigua ionitzada pot tenir molts noms, inclosa l’aigua oxigenada, la microaigua, l’aigua lleugera i l’aigua microagrupada.
- Els comptadors ORP poden mesurar la ionització a causa de l’alliberament de molècules d’oxigen a l’aigua del procés d’ionització.
