Hi ha moltes oportunitats per passar una bona estona a la platja. De fet, hi ha tantes opcions que pot ser difícil triar què fer. Podeu gaudir del mar, la sorra o veure l’escena des de sota el vostre propi paraigua. Tant si esteu gaudint de la platja sols, amb amics o amb nens, podeu estar segur de passar-ho bé amb una mica de planificació.
Advertència: durant la pandèmia del coronavirus (COVID-19), l'accés a la platja pot ser limitat en algunes zones. Consulteu els llocs web estatals i locals per veure si les platges estan obertes abans de marxar. A més, recordeu portar i portar una màscara facial i mantenir-vos a 1,8 m com a mínim d’altres persones mentre esteu a la platja.
Passos
Part 1 de 3: gaudir de la platja sola
Pas 1. Mantingueu-vos hidratat
El sol, la sorra i el mar salat us poden deixar deshidratats. Porteu molta aigua i / o altres begudes per mantenir-vos hidratat durant tota la vostra visita a la platja. Normalment, un venedor pot comprar begudes a la platja o a prop de la platja, però sol ser bastant car. Porteu les vostres begudes a una nevera per estalviar temps i diners.
- Embalar una beguda o begudes en un petit refrigerador ple de gel evitarà que la vostra beguda es converteixi en sorra i calor.
- Es recomana un galó d’aigua.
Pas 2. Porteu protector solar
Portar protecció solar és una part important per anar a la platja. Una exposició directa al sol pot causar cremades solars greus, danys a la pell i potencialment càncer de pell més endavant a la vida. Eviteu el dolor i l'envermelliment d'una cremada solar aplicant almenys SPF 30 abans d'anar a la platja.
Torneu a aplicar protector solar cada dues hores, encara que sigui impermeable
Pas 3. Empaqueu un paraigua
El sol pot ser dur a la platja. Porteu un paraigua per tenir una mica d’ombra quan el sol es faci massa. Si encara no teniu paraigua, podeu comprar-lo a una botiga propera a la platja o, de vegades, llogar-lo a la platja. Col·loqueu el paraigua en un lloc buit i col·loqueu la cadira i / o la tovallola a sota.
Assegureu-vos de vigilar les vostres pertinences quan aneu a l’aigua
Pas 4. Llegiu un llibre
La vida pot estar massa ocupada per seure i gaudir d’un bon llibre o revista. La platja és una gran oportunitat per posar-vos al dia amb les lectures que heu desitjat. Agafeu una revista abans d’anar a la platja o escolliu una divertida i relaxant “lectura de platja”. Seieu sota el paraigua i gaudiu de l’entorn i de la història.
Eviteu portar un llibre car i valuós. Es podria fer malbé per la sorra i l’aigua
Pas 5. Feu una llista de reproducció de platja
Relaxeu-vos a la sorra i escolteu part de la vostra música preferida. Trieu algunes cançons per a una llista de reproducció abans d’anar a la platja. Podeu fer la llista de reproducció al telèfon o a l'iPod. Assegureu-vos de portar un joc d’auriculars.
Podeu portar un altaveu portàtil si preferiu no portar auriculars
Pas 6. Aneu a passejar
Passegeu per l’aigua. Gaudeix de la sorra, el mar i tota la resta a la platja. Hi ha molt més a veure a la platja que l’aigua i la sorra. També podeu mirar els altres visitants de la platja, els ocells, les petxines marines i les piscines de marea.
Assegureu-vos de fer un seguiment d’on heu aparcat o vingut. Pot ser fàcil perdre’s a la platja
Pas 7. Gaudiu de l'aigua
L’aigua és la meitat de la diversió de la platja. Preneu-vos a banyar-vos o marxeu fins a l’aigua amb la vostra comoditat. També podeu portar un aparell de flotació o llogar una motos aquàtiques si voleu aventurar-vos més a l’aigua.
No entreu a l’aigua en un moment que s’hagi considerat perillós. Vigileu sempre els senyals i escolteu el socorrista
Part 2 de 3: Divertir-se amb els amics
Pas 1. Arribeu a la platja aviat
La platja es pot aglomerar a mesura que passa el dia, així que és millor arribar abans d’hora per designar un lloc. Comproveu quan s’obre la platja a la qual aneu, però les 9 del matí hauria de ser un bon moment per arribar. Configureu la vostra zona completament abans de començar qualsevol activitat per assegurar-vos que tingueu prou espai.
Pas 2. Porteu un vagó o un carro
Pot ser difícil portar tot el necessari per a un dia de platja, com pilotes, refrescos, tovalloles, protecció solar i altaveus. Portar un vagó que pugui rodar fàcilment per darrere us facilitarà el transport de tot, sobretot si teniu previst moure’s al llarg del dia. Trieu un vagó amb rodes resistents que es pugui moure fàcilment per la sorra.
El Wonder Wheeler és una marca popular de carros per portar a la platja
Pas 3. Porteu un altaveu
Tenir música que tothom pugui aquí és una bona idea si anireu a la platja amb un grup d’amics. Porteu una ràdio o un altaveu que es puguin connectar a un telèfon intel·ligent o iPod. Si porteu un altaveu, trieu una llista de reproducció amb els vostres amics que tothom pugui gaudir.
Assegureu-vos de mantenir la música a un volum raonable si hi ha altres persones
Pas 4. Juga a jocs
Porteu equips per a jocs en què tothom pugui participar. Podeu portar futbolins, frisbees, pilotes de pilota, voleibol o qualsevol altre equipament per a un joc que es pugui jugar fàcilment a la platja. Algunes altres idees per a jocs són minigolf de platja, curses de relleus i competicions de construcció de castells de sorra.
Pas 5. Porteu refrescos
Paquets d’avituallaments que es poden compartir entre tothom. Porteu ampolles grans d’aigua, refrescos o sucs. Per menjar, prepareu entrepans amb antelació o qualsevol altre menjar que es pugui menjar fàcilment i compartir. També podeu portar bosses grans de patates fregides i galetes per berenar. Netegeu després de dinar i comproveu que no quedi res al sortir de la platja.
Si sou major d’edat, podeu portar begudes per a adults com cervesa o vi, sempre que hagueu comprovat primer les normes de la platja
Part 3 de 3: portar els nens a la platja
Pas 1. Trieu un lloc a prop del socorrista
Hi ha un parell d’avantatges en triar un lloc proper al socorrista. En primer lloc, és bo tenir un socorrista a prop quan tingueu nens petits perquè pugueu arribar-hi ràpidament si alguna cosa no funciona bé. També és bo estar a prop d’un socorrista perquè és més fàcil per als nens recordar on es troba quan hi ha una estació de socorrisme a prop.
No trieu un lloc directament davant de l’estació de socorrisme. El socorrista necessita un camí clar cap a l’aigua i li demanarà que es mogui
Pas 2. Instal·leu una tenda de campanya
Invertiu en una petita tenda de campanya que es pugui muntar i desmuntar fàcilment. És millor una tenda de campanya que un paraigua si porteu nens a la platja. Proporciona més ombra i és un bon lloc per fer la migdiada si ho necessiten. Assegureu-vos de trobar un lloc a la platja on es pugui instal·lar una tenda sense envair l’espai de ningú.
El millor tipus de tenda de campanya és plegable i es pot tancar amb cremallera en una funda. Són més fàcils de transportar d’aquesta manera
Pas 3. Feu una recerca del tresor
Una recerca del tresor és una bona manera de mantenir els vostres fills actius i entretinguts. Enterreu coses com pilotes de golf, petxines grans o joguines de plàstic a la sorra i feu-les cavar pels "tresors". Enterreu els elements prou a prop de la vostra ubicació per poder-los vigilar i donar-los pistes.
Poseu una galleda al centre de la zona del "tresor" i feu que posin els objectes que descobreixen a la galleda
Pas 4. Construeix un castell de sorra
Construir un castell de sorra és una experiència clàssica a la platja durant la infància. Trieu un lloc on no s’endure el castell, caveu un pou a la sorra i traieu una mica de sorra. A continuació, afegiu una mica d’aigua a la sorra, espremeu-la fins que quedi compacta i comenceu a construir el castell fins que s’acabi.
Utilitzeu una galleda per crear formes per al castell
Pas 5. Volar un estel
La platja és un lloc fantàstic per volar un estel perquè sol ser força ventós. Volar un estel és una manera fantàstica d’entretenir els nens i pot ser un repte divertit. Si encara no teniu estel, normalment es pot comprar a una botiga de records a prop de la platja. Assegureu-vos de triar un lloc amb molt d’espai i vigileu els vostres fills mentre volen l’estel.
Si ja teniu un estel, proveu-lo abans de sortir a la platja per assegurar-vos que funciona
Pas 6. Explorar l’entorn
La platja és divertida, però també proporciona un entorn d’aprenentatge ric per als nens. Feu una passejada per la platja i exploreu les petxines, les piscines de marea, les plantes i la vida marina que s’ha arrasat a la platja, com les estrelles de mar. Podeu fer una llista de les coses que voldríeu que identifiquessin els vostres fills i fer un joc a partir de preguntar-los sobre quins són els noms de coses com els crancs i les algues.
Assegureu-vos d’advertir els vostres fills que no agafin res perillós, com ara petxines trencades amb vores esmolades
Consells
- Conegueu on són els banys abans d’instal·lar-vos a la platja. Si esteu amb nens, pot evitar l’estrès de buscar un lloc net on realment ho necessitin.
- Porteu ulleres de sol barates a la platja. Les ulleres de sol són fantàstiques per tenir-les a la platja, però és millor comprar-ne un de més barat que un parell de coses ruïnoses i cares. La mateixa quantitat de protecció UVA i UVB s’hauria d’oferir en un parell d’ulleres de sol més barat.
- Introduïu els dispositius electrònics en una bossa d’entrepà transparent per evitar que es mullin.
- Feu fotografies mentre esteu a la platja per recordar els tresors records més endavant.
Advertiments
- La protecció solar és molt important. Arrisqueu el dany solar i el càncer de pell si passeu llargs períodes de temps al sol sense protecció solar.
- No llenceu deixalles. És dolent per al medi ambient i pot comportar una multa pesada.
- Compte amb les meduses. No banyeu-vos a les zones propenses a les meduses.
