Tot i que les lleis i les restriccions encara varien àmpliament, l’acceptació pública i governamental del consum de marihuana amb finalitats mèdiques sembla estar en una tendència ascendent. Si la vostra imatge sobre el consum de marihuana es limita als stoners d'estil Cheech i Chong que disparen articulacions, us sorprendrà la gamma de mètodes de lliurament de marihuana medicinal. Si esteu aprovat per fer servir marihuana medicinal, consulteu el vostre metge que prescriu, preneu precaucions raonables i penseu els pros i els contres de les diverses opcions disponibles. Amb una mica de prova i error, probablement trobareu els mètodes que us funcionen millor.
Passos
Mètode 1 de 3: Inhalació o consum de marihuana mèdica
Pas 1. Ponderar els beneficis de fumar marihuana
Els usuaris recreatius solen fumar marihuana per una raó, i no és l’olor acre. La inhalació de partícules de marihuana superescalfades és un dels mètodes de distribució ràpida dels compostos. Els efectes físics (i psicològics) poden ocórrer ràpidament, fins i tot en qüestió de minuts, cosa que significa que un pacient amb dolor pot trobar un alleujament més ràpid d'aquesta manera.
Fumar també és un mètode molt fàcil d’utilitzar, especialment per a aquells acostumats a fumar tabac o marihuana recreativa. Depenent de la disponibilitat de marihuana on visqui, és possible que també tingueu a la vostra disposició una varietat quasi infinita de soques i forces a preus raonables
Pas 2. No oblideu els inconvenients de fumar
Sí, fumar marihuana, ja sigui en una articulació, una pipa o un bong, proporciona els compostos químics desitjats al vostre cos ràpidament. Tanmateix, els efectes també solen desgastar-se ràpidament, sovint en el cap més curt d’una hora i mitja a quatre hores.
- Fumar marihuana també crea una olor reveladora que tendeix a perdurar-se a la roba, els cabells, els mobles i gairebé tot el que es troba dins del seu abast.
- El més important, tot i que el dany comparatiu en relació amb fumar productes del tabac no és del tot clar, és obvi que inhalar fum és perjudicial per als pulmons. Per tant, tret que ja tingueu una malaltia terminal, és possible que vulgueu considerar mètodes alternatius.
Pas 3. Proveu el vaping
Vaping: inhalar cànnabis sec que s’ha col·locat en un vaporitzador, ofereix els avantatges d’alliberar ràpidament de fumar sense el mateix risc de danys pulmonars ni olors aclaparadores. La vaporització també pot ser un mètode d’inhalació més manejable per a pacients amb problemes respiratoris.
Des del punt negatiu, el vaping comparteix el mateix període d’eficàcia limitada que el tabaquisme tradicional. A més, a diferència de rodar una junta o omplir una canonada, heu d’assegurar-vos que la bateria del vaporitzador estigui carregada (tret que sigui un model endollable) i esperar que s’escalfi. I els vaporitzadors de marihuana solen ser bastant cars, fins i tot sense tenir en compte el cost de la marihuana que entra
Pas 4. Menja la teva marihuana medicinal
Més enllà de l’humil “brownie” casolà, en realitat hi ha una àmplia gamma d’aliments envasats (des de crispetes de blat de moro fins a piruletes i més enllà) amb dosis mesurades de cànnabis medicinal. Depenent del lloc on visqui i de les lleis de marihuana mèdica que hi hagi, és possible que trobeu aquests productes al vostre dispensari escollit.
- Tot i que els aliments envasats prèviament poden ser útils, segur que encara podeu preparar els vostres propis aliments amb marihuana, cosa que us proporciona un control total sobre el contingut. Una simple cerca a Internet permetrà descobrir una gran quantitat de receptes.
- L’ús d’aliments elimina l’olor i redueix el possible estigma que pot experimentar un pacient en consumir marihuana; els efectes solen perdurar-se durant més temps que quan es fuma o es fa vapor.
- Dit això, l’impacte medicinal pot trigar una hora o més a iniciar-se, de manera que els aliments poden no ser la millor opció per a les onades de dolor que necessiten un alleujament ràpid. A més, alguns pacients poden tenir afeccions que provoquen nàusees o pèrdua de gana, cosa que fa que els aliments siguin una opció poc atractiva.
Pas 5. Aixequeu un got a les begudes de marihuana
Si el vostre dispensari local té aliments per a la marihuana, probablement també tindrà diverses begudes com batuts, sucs, refrescos, tes, etc. Com passa amb els aliments, l’ús de begudes amb marihuana pot reduir l’estigma potencial i substituir l’olor acre de fum per una beguda saborosa amb efectes mèdics duradors.
- Els tes de cànnabis són una opció popular per fer a casa; es poden elaborar a partir de cabdells, fulles, bosses preenvasades, tintures, etc., i es poden barrejar altres tes per obtenir sabor.
- Teniu el mateix compromís tant amb els aliments com amb les begudes: els efectes triguen més en passar, però solen durar més que en fumar.
- Preneu precaucions especials amb els aliments i begudes lligats a marihuana si teniu fills al voltant. El que pensen que és només una galeta o un refresc habitual podria tenir conseqüències significatives i perjudicials per a la salut.
Pas 6. Feu els deures abans de "tamponar" la concentració de marihuana o mastegar-la amb cànnabis fresc
"Dabbing" implica escalfar un paquet concentrat de marihuana a alta temperatura (sovint amb una torxa de butà) i inhalar el fum. L’efecte és immediat i potent; el potencial de sobredosi és important. A més, jugar amb torxes i paquets de cànnabis escalfats pot no ser la vostra idea d’una experiència de medicació fàcil o convenient.
A l’altre extrem de l’espectre, alguns usuaris juren els avantatges mèdics de consumir fulles i brots de cànnabis frescos, ja sigui fent-los un suc o simplement picant-los en cru. Aquest mètode, però, requereix accés a grans quantitats de cànnabis fresc (i esperem que sigui legal), i a moltes persones els resulta insatisfactori. A més, hi ha poques proves (més enllà del suport anecdòtic) sobre l’eficàcia d’aquest mètode
Mètode 2 de 3: Aplicació o inserció de marihuana mèdica
Pas 1. Utilitzeu pegats a la pell
Els pegats transdèrmics ofereixen un mètode discret de lliurament de la marihuana medicinal. Si teniu nàusees o pèrdua de gana, o si no voleu o no voleu inhalar o consumir cànnabis, és possible que els pegats siguin la vostra millor opció per alleujar-vos.
- Seguiu les instruccions del paquet i les indicacions del vostre metge sobre un ús adequat. Normalment, els pegats transdèrmics es col·loquen en una zona sense pèl de la pell, com ara el canell intern, el turmell o la part superior del peu.
- Les dosis varien i es poden reduir els pedaços per la meitat per reduir-ne les dosis. Les persones que busquen alleujament de dosis baixes poden trobar els pegats especialment atractius.
- Tanmateix, si teniu un pèl corporal important, és possible que les taques no siguin adequades per a vosaltres. Algunes persones també desenvolupen reaccions al·lèrgiques en el punt d’aplicació.
Pas 2. Proveu medicaments tòpics de marihuana
La marihuana medicinal es presenta en diversos formularis d’aplicació tòpics, incloent aerosols, salves, locions i ungüents. L’aplicació cutània de cànnabis no produeix efectes psicoactius (que poden ser positius o negatius, segons les vostres circumstàncies) i s’adapta millor a afeccions de la pell, artritis, dolor, etc.
- Tanmateix, les aplicacions tòpiques són molt "fallades". Alguns pacients juren per ells, mentre que altres diuen que no fan res. No seran efectius per al dolor causat per càncer, glaucoma o altres afeccions per les quals sovint s’utilitza marihuana medicinal en altres formes.
- A més, els productes solen ser greixosos en aplicar-se i poden causar irritació de la pell en alguns pacients.
Pas 3. Vegeu si us funcionen els aerosols sub-linguals
Les tintures de cànnabis i alcohol mèdic (o una altra solució) es poden ruixar sota la llengua per obtenir un efecte relativament ràpid (més ràpid que menjar, més lent que inhalant). Els esprais es presenten en ampolles petites i discretes, no produeixen cap olor i tenen un sabor suau, solen ser de baixa dosi i poden ser una bona opció per als nens.
- En lloc d’un esprai, algunes tintures utilitzen un comptagotes. Només és suficient amb una o dues gotes sota la llengua.
- Si necessiteu un alleujament immediat, és possible que els esprais no siguin adequats per a vosaltres. De la mateixa manera, si necessiteu una dosi més forta, ràpidament poden ser molt cars.
Pas 4. Penseu en supositoris de cànnabis
La simple menció d’inserir qualsevol tipus de medicament al recte pot ser suficient per apagar alguns pacients. També hi ha cert debat sobre l’eficàcia relativa dels supositoris d’extracte de cànnabis. Tot i això, sembla que també ofereixen un alleujament ràpid i durador a molts pacients.
- La majoria dels supositoris requereixen que estigueu de costat i (amb la mà enguantada) introduïu la càpsula al recte al voltant de 1,5 polzades i després romangueu al lloc uns minuts mentre la medicació s’absorbeixi al còlon.
- Tot i que els supositoris semblen un dels mètodes de lliurament més eficients, d’acció ràpida i duradora, el procés implicat en l’aplicació (i la necessitat de refrigerar les càpsules) pot superar aquests beneficis potencials per a molts pacients.
Mètode 3 de 3: Prioritzar la seguretat i l'eficàcia
Pas 1. Col·laboreu amb el vostre metge que el prescriu
Si utilitzeu la marihuana legalment per a un propòsit mèdic legítim, haureu d’estar en contacte amb un metge que ho prescriu. Aprofiteu l'oportunitat per demanar recomanacions i consells al metge sobre els mètodes de lliurament i les concentracions que poden ser més eficaços per a la vostra afecció.
- Als Estats Units, les lleis estatals varien àmpliament sobre quins metges poden prescriure (i quins pacients poden rebre) marihuana medicinal. Assegureu-vos que el vostre metge estigui autoritzat a prescriure i tingui experiència en el procés.
- Si una de les formes de marihuana mèdica no us funciona, parleu amb el vostre metge sobre com fer un canvi. A més, si teniu efectes secundaris inusuals o significatius, compartiu-los amb el vostre metge.
Pas 2. Comenceu baix i lent
Com passa amb la majoria d’altres medicaments, l’objectiu de la marihuana és trobar la dosi efectiva més baixa per al vostre estat. Prenent el mínim de cànnabis que sigui necessari per atendre les vostres necessitats, reduirà l’impacte d’efectes secundaris o interaccions i, probablement, també estalviarà diners.
- Per exemple, si comenceu amb galetes de marihuana mèdica empaquetades, comenceu menjant una quarta part de les galetes. Espereu una hora més o menys i tingueu en compte els seus efectes sobre el dolor, així com qualsevol efecte secundari. Si cal, passeu fins a una mitja galeta la propera vegada i repetiu el procés.
- Especialment quan teniu un dolor continu, és temptador anar a una gran dosi i (amb sort) un gran alleujament. Tanmateix, col·loqueu amb el vostre metge que us hagi prescrit per treballar de manera metòdica fins a la dosi que millor funcioni per a les vostres necessitats particulars.
Pas 3. Tingueu present la vostra seguretat i la dels altres
Sobretot quan comenceu amb la marihuana medicinal, o canvieu les dosis o els mètodes de lliurament, preneu precaucions addicionals per al vostre propi benestar i la seguretat dels altres. Els efectes psicoactius dels compostos del cànnabis poden fer que activitats com conduir, manejar maquinària o aparells o fins i tot navegar per una casa desordenada siguin arriscades.
Inicieu el vostre règim nou o modificat en un moment i lloc on pugueu esperar amb seguretat per mesurar els impactes. I seguiu les recomanacions del vostre metge i el vostre sentit comú (premedicat) quan es tracta d’activitats com conduir després d’utilitzar marihuana medicinal
Pas 4. Canvieu les coses
Tot i que tècnicament no desenvolupareu una tolerància al cànnabis, el vostre cos s’hi pot acostumar fins al punt que disminueix la seva eficàcia mèdica. En aquest escenari, unes breus "vacances a la medicina" o un canvi a una altra varietat, dosificació o mètode de lliurament poden ajudar a restaurar els beneficis.
Com passa amb qualsevol medicament, no deixeu d’utilitzar cànnabis, no canvieu la dosi ni modifiqueu els mètodes de lliurament sense l’assessorament i el consentiment del vostre metge que els hagi prescrit
Pas 5. Mantingueu un registre de medicaments
En lloc de confiar en records vagues i nocions fugaces del vostre règim de medicació, mantingueu un registre precís, actualitzat i detallat del vostre consum de cànnabis. Això us permetrà (i el vostre metge) prendre decisions informades pel que fa a adaptar les vostres dosis i mètodes de lliurament. Com a tal, serà més fàcil maximitzar l’impacte de la medicació i minimitzar els efectes indesitjables.
- Quan es tracta de registres de medicaments de qualsevol tipus, no hi ha cap cosa "massa detallada". Per obtenir un registre de cànnabis, feu un seguiment de detalls com la data i l'hora d'ús; quantitat utilitzada; cep, tipus i contingut de cannabinoides (si el coneixeu); efectes secundaris i terapèutics; els teus sentiments abans i després; i així successivament (potser amb una dotzena o més de categories).
- És especialment important mantenir un registre detallat durant la primera o dues setmanes d’ús d’un medicament nou o canviat; però un registre continu és encara millor. Amb la marihuana medicinal o qualsevol altre medicament, la informació és poderosa.
Pas 6. Conegueu les lleis i els procediments de la vostra jurisdicció
Les lleis sobre marihuana, tant mèdiques com recreatives, canvien ràpidament als 50 estats dels Estats Units i a tot el món. Preneu-vos a la vostra disposició conèixer els vostres drets i responsabilitats a l’hora d’utilitzar marihuana medicinal on viviu. Si cal, afirmeu els drets que poseu o defenseu canvis per beneficiar-vos a vosaltres mateixos i als altres que depenen del cànnabis medicinal.
- Estudiï les lleis i regulacions actuals on resideu consultant el lloc web o posant-vos en contacte amb el vostre departament de salut (o amb una altra entitat governamental supervisora). Mantingueu-vos en contacte regularment amb el vostre metge que els prescriu.
- Penseu a unir-vos a un grup de defensa i / o posar-vos en contacte amb els legisladors si creieu que cal fer canvis a les lleis on viviu. No suposeu que unireu forces només amb un munt de "caps d'olla": hi ha persones de totes les edats i procedències, des de nens fins a àvies de cabells grisos, que es beneficien de l'ús de marihuana medicinal.
Consell expert
Eviteu aquests conceptes erronis habituals sobre marihuana medicinal:
-
Fals: l’ús de marihuana sempre et fa pujar.
En realitat, els efectes del THC depenen de la dosi. És possible que pugueu experimentar un efecte terapèutic de THC mentre encara utilitzeu una dosi prou baixa per evitar la intoxicació.
-
Fals: el CBD és el cannabinoide mèdic, mentre que el THC és recreatiu.
No és el cas. Tots dos compostos poden tenir un efecte terapèutic quan es prenen adequadament.
-
Fals: la marihuana medicinal sempre s’ha d’inhalar.
La majoria de les persones utilitzen productes de marihuana mèdica que es prenen per via oral, com tintures, gominoles i pastilles.
Des de Jamie Corroon, ND, MPH Director mèdic del Centre d’Educació Cànnabis Mèdica
