Els desastres naturals i causats per l’home poden obligar a evacuar oficines plenes de treballadors. A les grans ciutats, un desastre també pot afectar el transport públic, cosa que us portarà a trobar una ruta alternativa cap a casa o fora del desastre. En cas d’emergència, és possible que estigueu sols i hagueu d’improvisar. Creeu un kit d’evacuació d’emergència urbana i guardeu-lo a la feina en cas d’emergència per mantenir-vos segur i preparat.
Passos
Mètode 1 de 3: Creació del vostre kit d’evacuació d’emergència urbana
Pas 1. Trieu la bossa adequada
Utilitzeu una motxilla gran de tela, resistent a l’aigua, amb diversos compartiments i tirants encoixinats. Una corretja per a la cintura ajudarà a distribuir el pes i facilitarà el transport de la bossa a grans distàncies. Com que no l'utilitzarà diàriament, podeu comprar-ne un de barat a una botiga de descomptes, a una botiga d'excedents militars, a una botiga de dòlars o fins i tot a una botiga de segona mà local. Penseu en funció de la moda.
Afegiu una etiqueta d’equipatge amb el vostre nom i informació de contacte a la vostra bossa. Si és possible, afegiu alguna forma d’identificació a la vostra bossa, com ara un identificador d’empleat antic. És possible que us hagueu deixat la bossa de mà
Pas 2. Empaqueu prou menjar i aigua
L’aigua és pesada per transportar, però caldrà tenir-ne molta disponible. També necessiteu aperitius rics en calories. Guardeu com a mínim una ampolla d’aigua segellada a la bossa i en paqueu més si suporteu el pes. Assegureu-vos que estigui en un contenidor resistent perquè pugueu omplir-lo i tancar-lo fàcilment.
- Paquet de barres de granola, S. O. S. barres o barres de proteïnes riques en calories i carbohidrats i que s’emmagatzemen bé a llarg termini. Els aliments no només són necessaris per obtenir energia, sinó que poden ser ideals per a la moral. La fruita seca també és una excel·lent opció.
- La mantega de cacauet (suposant que no és al·lèrgic als cacauets) és útil en tubs, és una excel·lent font de proteïnes i no necessita refrigeració ni cocció.
Pas 3. Empaqueu cinta reflectant
Les apagades han tancat moltes ciutats, cosa que ha obligat la gent a caminar quilòmetres. El servei cel·lular pot ser irregular o inexistent. Es pot baixar el metro i fer còpies de seguretat dels vehicles a causa dels semàfors que no funcionen. Penseu endavant! Fer un pla! Visiteu una botiga de teixits o esportiva o busqueu cinta reflectant en línia. Compreu entre 0,9 i 2,7 m (1–3 iardes) ja que, si cal, l’afegiràs a la motxilla i a altres articles. Normalment es ven en rotlles i fa 1 d'ample o més.
- Afegiu la cinta reflectant a l’exterior de la motxilla. Utilitzeu cola de tela per fixar-la si no cosiu.
- Col·loqueu la cinta reflectant a la part posterior de la bossa i a les corretges davanteres.
- Sigues generós amb la cinta. Pot fer-vos visible pels conductors o pels treballadors d’emergències.
Pas 4. Empaqueu un impermeable o poncho compacte
Trieu un abric o un poncho fet amb material de colors vius, com el groc, perquè en destaqueu més. Això us pot protegir dels elements en un llarg passeig, proporcionar refugi i, quan estigui cobert amb la cinta reflectant, us farà destacar davant els conductors i altres persones. Heu d’afegir cinta reflectant a l’impermeable, ja que el fet de portar-lo pot tapar la cinta de la motxilla.
- Empaqueu el poncho plegat a la motxilla. Si no es plega en si mateix (com ho fan molts), podeu comprimir-lo en una bossa petita per evitar-la.
- També podeu embolicar gruixudes bandes de goma per comprimir-lo. Aquests també seran útils per mantenir els cabells llargs fora del camí durant l’emergència. (El cabell als ulls pot obstruir la visió a més de ser frustrant.)
Pas 5. Empaqueu una manta espacial
Podeu comprar llençols Mylar (les anomenades mantes espacials) a les botigues de subministraments de ferreteria o càmping. Són grans, lleugers, impermeables i excepcionalment prims. Vénen ben empaquetats, aproximadament de la mida d’un embenat as, i s’han de deixar en el seu embalatge original fins que els hàgiu d’utilitzar perquè són bastant complicats de tornar-los a desplegar un cop els torneu a obrir. Com que Mylar reflecteix la calor, es pot utilitzar per retenir la calor corporal en fred extrem o per reflectir la calor en condicions extremadament caloroses.
Pas 6. Feu un xiulet
Un xiulet farà més soroll amb menys esforç que cridar si queda atrapat. El to més alt també tindrà millors resultats que la vostra veu.
Pas 7. Empaqueu un parell de sabates esportives
En cas d’emergència, és possible que hagueu de córrer o caminar llargues distàncies en condicions imprevisibles. No ho voleu fer amb talons ni sabates de treball de cuir rígides. La vostra seguretat pot dependre de moure’s ràpidament i de viatjar de manera eficient a peu. Les sabates esportives són imprescindibles en el kit de treball per agafar i anar. No utilitzeu un parell nou, ja que poden causar butllofes; empaqueteu un parell trencat però que no estigui gastat, si és possible. Fins i tot un parell gastat és millor que les puntes de les ales o els talons.
Moltes sabates esportives presenten un acabat reflectant, però podeu afegir-ne més. Encara us hauria de sobrar cinta del poncho i la motxilla
Pas 8. Embalatge de mitjons
Empaqueu mitjons atlètics de cotó que siguin adequats per a les vostres sabates esportives pel que fa al gruix. Eviteu els mitjons de tall baix, ja que no us protegeixen els talons quan camineu a grans distàncies. Introduïu els mitjons a les sabates per estalviar espai i mantenir el calçat unit.
Les dones que porten faldilles i vestits poden beneficiar-se de l’empaquetament de mitjons atlètics alts per proporcionar una cobertura addicional a les cames
Pas 9. Empaqueu una petita farmaciola
Per al kit, utilitzeu una bossa d'emmagatzematge amb cremallera de quart o galó. Etiqueta la bossa. Fins i tot podeu afegir un tros de la cinta reflectant per facilitar la cerca si la deixeu caure o la busqueu en un paquet fosc. Incloeu els elements següents:
- Embenats adhesius: alguns de cada mida es faran. Empaqueu majoritàriament 1 "ja que funcionen bé per a les butllofes. Els embenatges que són escuma en lloc de tela ofereixen més protecció per a les butllofes i encara es poden utilitzar per a altres primers auxilis.
- Ungüent antibiòtic de primers auxilis.
- Benadryl o altres antihistamínics: les emergències no són un bon moment per tenir una reacció al·lèrgica.
- Epi-pen si el vostre metge us l’ha administrat per patir al·lèrgies greus. Normalment estan disposats a escriure receptes per a diversos perquè pugueu mantenir-ne diversos disponibles.
- Els medicaments amb recepta duren un o dos dies en un recipient ben etiquetat. Si el vostre medicament canvia, haureu d’actualitzar el kit. Sigui molt específic a l’hora de descriure l’etiqueta de la pastilla, la dosi i el que tracta. No us oblideu d’un inhalador d’asma si sou asmàtic. És possible que camineu i la qualitat de l’aire pot ser qüestionable.
- Analgèsics, com l’aspirina. Busqueu ampolles petites a la secció de botigues de mida de viatge / prova.
- Un embenat as, que és ideal per a rodells de turmells o que es pot utilitzar per immobilitzar una extremitat.
- Els guants de làtex o de vinil (si sou al·lèrgic al làtex) són imprescindibles. Podríeu estar al voltant de persones ferides o necessitar tractar algú amb la vostra farmaciola.
- Gel de mans antibacterià per a la neteja.
- Tovallola o tovallola: es pot utilitzar per netejar, netejar el front suat o senyalitzar.
- Cerqueu una mida de viatge / prova de solució salina (o solució per mullar les lents de contacte) i incloeu-la al kit. Pot ser que els ulls es ruboritzin per als usuaris de lents de contacte o per a qualsevol persona amb aire polsegós o contaminat. També es pot utilitzar per regar una ferida.
- Assortiment de gasa o altres articles de primers auxilis. Podeu utilitzar bosses d’emmagatzematge de plàstic de quart o galó addicionals per mantenir els articles secs i organitzats.
Pas 10. Empaqueu una llanterna petita
Cerqueu almenys una llanterna o un far petit o mitjà i assegureu-vos que tingui bateries noves. Les llanternes tipus Maglite són llanternes d’alumini extremadament resistents però més pesades. Els més grans es poden utilitzar com a arma defensiva si ho necessiteu. Decidiu si podeu tolerar el pes i tenir espai. Podeu anar a mida completa (cèl·lula D) si teniu espai i suporteu el pes. No rebrà cap avís si es produeix un tall massiu d’electricitat o una evacuació.
- Cerqueu una llum petita a mitjana que necessiti piles AA o C. Depèn de l'espai que tingueu, de les vostres necessitats i del pes que pugueu tolerar. Les llanternes de plàstic lleugeres són fantàstiques. No cal gastar molt, però assegureu-vos que funcioni.
- Hi ha moltes llanternes LED més noves i de mida butxaca al mercat que són menys costoses (comproveu el descompte), més duradores (sense bombetes per cremar-se o trencar-se) i que produeixen més llum per joc de bateries.
Pas 11. Empaqueu un mapa de la vostra ciutat
Ha d’incloure informació sobre els carrers i el transport públic (parada de metro). És possible que us vegeu obligat a desviar-vos, desembarcar aviat en un tren o prendre una ruta alternativa: trobareu-vos en un territori desconegut. Conserveu sempre un mapa per trobar el millor camí cap a la vostra destinació. Perdre’s pot afegir insult a lesions. Els patrons de trànsit sovint es canvien i és possible que us trobeu caminant per zones desconegudes. Mantingueu un mapa de la ciutat amb vosaltres i anoteu diferents rutes per fer.
Pas 12. Empleneu una llista de números de contacte d'emergència
És possible que el servei de telefonia mòbil estigui inactiu o que el càrrec del telèfon no duri. Penseu en la possibilitat de mantenir el nombre d’amics o familiars a prop de la feina, entre la feina i la casa, i algú que us pugui recollir i oferir refugi. Conserveu els números guardats al vostre equip. El trànsit telefònic pot ser intens i les connexions són difícils d’aconseguir, de manera que no confieu primer en la informació de trucades. La vostra memòria de números també pot ser tensa en una situació estressant, així que anoteu les coses.
Pas 13. Empaqueu una màscara facial
Podeu obtenir-ne un a la botiga de maquinari o pintura local i afegir-lo al vostre kit. Només costen uns quants dòlars. Si en necessiteu, realment en necessiteu un. El fum i les deixalles poden sufocar-se durant un incendi o un terratrèmol. Una màscara de partícules pot ser molt útil.
Pas 14. Empaqueu una unitat de càrrega portàtil per al vostre telèfon
Hi ha carregadors solars i de liquidació disponibles. D’altres sovint fan servir algunes bateries petites i converteixen l’energia per donar una càrrega petita al vostre telèfon. Consulteu llocs de viatges, botigues de subministraments de telefonia mòbil o quioscs d’aeroport.
Pas 15. Emporteu diners en efectiu, però no massa
Guardeu diners en efectiu per a telèfons públics, venda d’aliments o qualsevol altra cosa que pugui aparèixer. No en guardeu massa, només uns quants dòlars i quarts. Sovint el podeu amagar sota la resistent part inferior de cartró. Podeu utilitzar-lo per al transport o per comprar aliments o begudes. No oblideu incloure diversos trimestres en cas que necessiteu utilitzar un telèfon públic i poder-ne trobar.
Pas 16. Empaqueu un petit paquet de teixits i tovalloletes humides
Pot proporcionar un doble ús en cas que les instal·lacions del lavabo no tinguin subministraments adequats. Penseu en les diferents coses vostè pot trobar-se en el camí cap a casa. Cada ciutat i les seves instal·lacions són diferents.
Pas 17. Afegiu una eina de butxaca universal o un ganivet suís.
Hi ha eines polivalents disponibles a la majoria d’articles esportius o botigues de càmping. El que es mostra aquí té alicates, que poden ser molt útils. Hi ha massa maneres d’utilitzar-ne una per començar a enumerar-les totes.
Pas 18. Empaqueu una ràdio petita
Moltes estacions de ràdio locals canvien a la programació d’emergència durant una emergència. Cerqueu per a la vostra bossa una ràdio de transistor FM petita que funcioni amb bateria. Es poden trobar a botigues de descompte o botigues d’electrònica per a una inversió mínima. Totes les emissores de ràdio locals començaran a emetre emergències si hi ha una emergència a la vostra zona. Assegureu-vos que tingui bateries noves i que estigui apagada abans d’afegir-la a la bossa.
Pas 19. Enganxeu una clau de casa addicional a la part inferior de la bossa a sota del fons de cartró
Si deixeu una clau de casa, no afegiu res per identificar-la com a tal. Encara millor, pengeu una caixa de panys combinada de la porta de casa (si es permet;) amb una clau de recanvi. Aquests costen 30 dòlars en una ferreteria i també resulten útils en qualsevol moment, si vostè o un membre de la família es bloqueja accidentalment o si necessita trucar a un veí per entrar a casa quan es troba fora, i no haurà de córrer el risc de perdre un recanvi. emmagatzemat en un altre lloc.
Un avantatge addicional és que si no porteu cap clau de recanvi al kit d’emergència, podeu posar la vostra adreça en una etiqueta d’equipatge / identificació que s’hi adjunta. Una clau de cotxe de recanvi també pot ser útil en funció de la vostra situació (o en una caixa magnètica de pou de rodes, això funciona realment!)
Mètode 2 de 3: manteniment de la bossa
Pas 1. Resistiu les ganes d’introduir-vos a la bossa per obtenir aigua, aperitius o cintes adhesives
Mantingueu el kit intacte i obriu-lo només per comprovar les dates de caducitat dels medicaments, comprovar o substituir les piles o substituir els aliments datats.
Pas 2. Empaqueu la bossa i guardeu-la en un armariet, sota el vostre escriptori, en un arxivador proper o en algun altre lloc es pot agafar a corre-cuita.
Si teniu dubtes, agafeu-lo. Tot el que necessiteu cabrà fàcilment a la motxilla. Si viviu en climes més freds, podeu afegir subministraments addicionals o canviar el vostre equipatge per estacions de l'any.
- Preneu-lo per exercicis contra incendis i altres alarmes. Tingueu-ho a mà quan us hagi arribat la notícia d’una emergència a la vostra ciutat.
- És possible que no us adoneu que esteu en una situació d’evacuació fins que no us hagueu separat del vostre equip.
- A les grans ciutats, zones amb terratrèmol o tornats i grans edificis d’oficines, és aconsellable ser una mica paranoic.
Pas 3. Renoveu el vostre equip regularment
Configureu un recordatori al telèfon o a l'ordinador per revisar la maleta cada pocs mesos. És possible que vulgueu comprovar-ho dues vegades a l’any (potser quan substituïu les piles del detector de fum o poseu rellotges cap endavant o cap enrere per obtenir l’estiu), utilitzeu els aniversaris familiars com a recordatoris o configureu els recordatoris al calendari de l’escriptori. Comprovi com a mínim un cop l'any una data de recordatori.
- Comproveu si els productes peribles (piles, aliments i articles de primers auxilis) no han caducat, no tenen pèrdues ni s’han endut. Verifiqueu que els mapes i els números de telèfon estiguin actualitzats. Comproveu si hi ha guants fràgils, articles que falten, aparells electrònics de funcionament i qualsevol altra cosa que pugui sortir malament que no voldríeu afrontar en cas d’emergència.
- Envieu un missatge de correu electrònic a l’ordinador de casa amb una llista d’elements que necessiteu per reposar-lo o imprimiu-ne la llista. És possible que no ho recordeu un cop sortiu de l'oficina.
Mètode 3 de 3: creació d’un pla
Pas 1. Avalueu on treballeu i fins a quin punt viviu de la feina
No us ho penseu en termes de transport regular. Pregunteu-vos què faríeu si haguéssiu d’arribar a casa sense l’ús d’un cotxe o transport públic durant una emergència. Què hauríeu de portar per arribar a casa de la feina a peu i quant de temps trigaria?
Pas 2. Feu un pla d’emergència familiar
Parleu amb la vostra família sobre què podeu fer en cas d'emergència si no us poden contactar per telèfon mòbil. Comenteu les vostres opcions i quins escenaris serien pràctics. Conèixer quines poden ser les vostres accions els permetrà ajudar-vos fins i tot si no us podeu comunicar durant l’emergència.
Si la vostra família té notícies d’emergència, pot ser que pugueu recollir els vostres fills, trobar-vos en un lloc de reunió o estar preparats per començar a accionar quan rebin la vostra trucada, missatge de text o missatge de tercers. Tenir un pla d’acció familiar
Pas 3. Creeu un sistema d'amics amb un company de feina
Coordineu-vos amb els vostres companys de treball i intercanvieu idees per crear bosses individuals de saltar i córrer ideals per a la vostra situació, zona urbana i lloc de treball.
- Si treballeu amb algú que també viu a prop vostre, parleu per endavant i tingueu en compte l’ús del sistema d’amics per tornar a casa.
- Feu que facin una bossa perquè tingueu subministraments.
- Parleu amb la direcció sobre com convertir la fabricació de kits en un exercici de planificació social o d’emergència d’oficina. Obteniu permís perquè tothom porti els seus articles, els empaqueti en equip i faci un viatge a la botiga per a subministraments oblidats.
Consells
- Conserveu les bateries a l’embalatge de la botiga, ja que col·locar-les en dispositius els permet descarregar-se lentament. Teniu unes tisores o un ganivet polivalent o suís per obrir el paquet o guardar les bateries en una bossa de plàstic marcada.
- Penseu a afegir un parell d’ulleres de seguretat al vostre kit. Aquests poden ser especialment útils per prevenir matisos estranys, pols, sang o altres irritants dels ulls. Es poden comprar a algunes botigues de farmàcies, subministraments de seguretat, subministraments per a la construcció o botigues de subministraments mèdics. També els podeu trobar en línia. Són econòmics i molts es poden col·locar sobre ulleres diàries.
- Ordinadors portàtils, joies cares i pells et poden convertir en un objectiu de robatori. Penseu a deixar el que pugueu a la feina i viatjar amb articles d’aspecte menys ostentós.
- El bàlsam labial i el protector solar també són molt útils.
- Si treballeu en zones propenses a les inundacions o en zones conegudes per problemes de drenatge, heu de mantenir un parell de calçat impermeable adequat.
- Invertiu les piles o utilitzeu un altre mètode per evitar que la llanterna i la ràdio s’encenguin quan no s’utilitzen. No voleu que la bossa frueixi i, sense saber-ho, engegueu l’article i esgoteu la bateria.
- Si visqueu en un clima càlid on l'exposició i la calor poden ser perjudicials, heu de pensar a portar una camisa lleugera, pantalons curts, un barret i aigua addicional.
- Proveu d’afegir un tros de cinta adhesiva o cinta mèdica als interruptors d’encesa / apagada de les llanternes i les bateries. No voleu forjar la bossa per sota de l’escriptori i encendre l’element. Tindràs les bateries esgotades quan les necessitis.
- Penseu en la possibilitat de convertir-lo en un exercici de formació d’equips del personal. Feu això en lloc d'un gelat social o una hora feliç.
- Compreu una targeta de metro o un passi de transport públic i guardeu-lo a la vostra bossa. Si arribeu a una estació que estigui operativa, podeu saltar-vos al taulell de bitllets o no us haureu de preocupar de trobar efectiu o canviar exactament.
- Un llapis mecànic, un bloc de notes i un llibre de llumins o encenedors serien afegits intel·ligents al kit.
- Si visqueu en una zona amb un clima molt fred, també podeu afegir-hi un pantaló de xandall, barrets, roba interior tèrmica o un altre tipus de roba climàtica més fresca. És possible que calgui alguna cosa súper càlid en lloc de passar-ho de moda fins a la roba de treball. Podeu empaquetar un paquet més gran.
- Amb Blackberry, iPhone i PDA intel·ligents, tindreu accessibilitat i mobilitat i podreu sortir amb seguretat de l’oficina sense transportar ordinadors portàtils.
- Conserveu la bossa a l’armari o sota l’escriptori. No el guardeu en un garatge subterrani perquè és possible que no tingueu temps ni accés per recuperar-lo. Si podeu, emmagatzemeu un kit addicional més adequat per al vostre cotxe.
- Quan coordineu amb els companys de feina, comproveu si algú té articles addicionals a casa, pot contribuir a una caixa de la comunitat per al vostre dia de fabricació d’equips. Algú de la vostra oficina pot tenir fills i moltes motxilles usades, un poncho addicional o fins i tot algunes bateries o ajudes per a la banda. Suma.
- Gestors, si hi ha diners addicionals al pressupost, considereu donar articles al vostre equip per millorar la seva bossa. Fomenteu el refresc del kit i premieu el vostre equip amb targetes de regal a botigues amb descompte, llanternes, kits de primers auxilis o, fins i tot, només serveixen aperitius mentre preparen els seus kits.
- Penseu en el vostre clima i afegiu-lo al kit perquè pugueu viatjar amb més comoditat a zones amb temperatures greus i possiblement perilloses.
- Si empaqueteu diversos dispositius amb bateria, proveu de triar-ne uns que facin servir el mateix tipus de bateria. A continuació, podeu empaquetar un conjunt addicional que funcioni per a tots dos i que pugui canviar els dispositius.
- Si teniu una motxilla una mica més gran, és possible que tingueu espai per guardar-hi la bossa de mà o la cartera. No us preocupeu per les maletines i els ordinadors portàtils, només cal aconseguir el que necessiteu per sobreviure al carrer durant hores. Per a les apagades de Nova York, molts intentaven viatjar amb llibres, arxius, maletins i no imprescindibles. Els llençaven o demanaven als desconeguts i als empresaris que conservessin els objectes amb cert èxit.
- Potser no cal que ho compris tot alhora. Per començar, és probable que pugueu demanar préstec al gabinet de medicaments i a la caixa d’eines de casa vostra. En lloc de comprar productes de mida completa, heu de visitar la secció de mida del viatge a la vostra botiga local de medicaments o grans magatzems per obtenir altres articles. L'embalatge serà petit i fàcil d'embalar.
Advertiments
- Assegureu-vos sempre que teniu guants de làtex o de vinil al kit. Els patògens nascuts a la sang són molt reals i no tothom és avançat ni coneix les infeccions o els problemes de salut. També podeu trobar-vos amb persones ferides o haver de tractar algú amb la vostra farmaciola. No oblideu portar els guants. Els guants també poden ser útils si us heu de tractar i tenir les mans brutes. Ajudarà a mantenir el procés de primers auxilis més net i reduirà el risc d’infecció.
- La inversió de les bateries pot danyar alguns L. E. D. llanternes. Utilitzeu un altre mètode per evitar l’activació accidental de L. E. D. llums.
- És possible que tingueu la temptació d’afegir maça, una pistola paralitzadora o una altra arma a la vostra bossa. Tingueu precaució, ja que pot evitar la política de l'empresa mantenir aquests articles a la feina.
- Les alarmes sonores / personals funcionen molt bé per espantar un possible atacant.
