L’examen gerocognitiu autoadministrat (o prova SAGE) és un examen escrit de 15 preguntes que s’utilitza per posar a prova la vostra memòria. Aquesta prova pot ser molt eficaç per detectar deteriorament cognitiu lleu (MCI), demència precoç i Alzheimer precoç, però només un professional mèdic pot interpretar els vostres resultats i fer un diagnòstic. Comenceu per conèixer la prova SAGE i decidiu fer-la. A continuació, podeu fer la prova en uns 15 minuts i presentar els resultats al vostre metge. Junts, vosaltres i el vostre metge podeu treballar per diagnosticar qualsevol afecció cognitiva.
Passos
Primera part de 3: decidir fer la prova
Pas 1. Cerqueu símptomes
És possible que estigueu interessat en fer la prova SAGE si teniu problemes de memòria o de pensament, o si els amics i la família us preocupen que pugueu tenir problemes cognitius. Els símptomes cognitius poden indicar demència precoç o Alzheimer, així com moltes altres afeccions tractables. Aquests símptomes inclouen:
- Pèrdua de memòria (oblidar-se de coses, com ara noms, converses o on posa coses)
- Perdre el control del temps (oblidar el dia de la setmana o la data)
- Canvis bruscs d’humor
- Deteriorament executiu (lluitant amb la presa de decisions i l'organització, o amb un mal criteri)
- Deteriorat sentit de la direcció (perdre’s en llocs coneguts)
Pas 2. No espereu respostes definitives
Abans de començar, és important entendre que la prova SAGE no diagnostica cap trastorn específic. No us pot dir si teniu Alzheimer, demència o qualsevol altra afecció. Només és una eina de detecció que permet al vostre metge determinar si són necessàries proves addicionals. No utilitzeu aquesta prova per intentar diagnosticar-vos.
Pas 3. Preveure determinats tipus de preguntes
Hi ha quatre versions diferents de la prova SAGE, i totes aquestes són intercanviables. Tots faran diverses preguntes. La prova pot ser semblant a la següent:
- Començareu emplenant informació personal i historial mèdic.
- Hi haurà algunes preguntes sobre la imatge. Se us mostrarà una imatge (com ara un bretel o una corona de flors) i se us demanarà que escriviu la paraula d'aquesta imatge.
- Hi haurà algunes preguntes matemàtiques, com ara "Quants diners hi ha en 2,00 dòlars?"
- Hi haurà preguntes sobre les similituds i diferències entre certs ítems, com ara "Com són un regle i un rellotge similars?"
- Hi haurà algunes preguntes sobre el dibuix. Pot haver-hi una pregunta en què haureu de mirar una imatge i copiar-la. També pot haver-hi preguntes en què haureu de mirar una imatge i dibuixar-la de manera diferent, basant-vos en un conjunt d’instruccions.
- Pot haver-hi preguntes basades en la memòria en què haureu de recordar realitzar una acció al final de l’examen.
Part 2 de 3: Realització de la prova
Pas 1. Imprimiu una còpia de la prova
Podeu obtenir una còpia de la prova SAGE i fer-la a la intimitat de casa vostra. Visiteu https://wexnermedical.osu.edu/brain-spine-neuro/memory-disorders/sage per trobar quatre versions intercanviables de l’examen. Com a alternativa, el vostre metge us pot proporcionar una còpia de la prova i la podeu fer a casa o al despatx.
- També podeu completar la prova en línia mitjançant una tauleta o un ordinador i enviar els resultats per correu electrònic al vostre metge. Aquesta pot ser l'opció més convenient.
- L’ideal seria fer la prova a l’oficina del vostre metge, però és correcte fer-la a casa, sobretot si estar a casa us provoca ansietat.
Pas 2. Dediqueu una mica de temps
La majoria dels participants poden acabar l’examen en un termini de 10 a 15 minuts, però no hi ha límit de temps. Deixeu de banda un bloc de temps en què podeu trigar el temps que necessiteu sense que us molesti.
- També heu de triar una zona lliure de distraccions.
- Troba un lloc tranquil on no et molesti.
Pas 3. Completeu la prova sense cap entrada externa
És important que completeu aquesta prova sense l’ajut de ningú ni res. Abans de començar, traieu els rellotges, regles o calendaris fora de l'espai. Si no enteneu cap aspecte de la prova, feu el millor possible. No feu preguntes ni demaneu informació als altres.
Part 3 de 3: Determinació dels resultats
Pas 1. Eviteu puntuar la prova vosaltres mateixos
Hi ha nombroses respostes acceptables a les preguntes de la prova SAGE i només un professional mèdic pot puntuar la prova amb precisió. S'han d'evitar les versions en línia de la prova que proporcionin fulls de respostes o ofereixen classificar electrònicament la prova.
Pas 2. Demaneu al vostre metge que puntuï la vostra prova
Parleu amb el vostre metge per examinar els resultats de la prova. Si heu fet la prova a casa, podeu enviar-la per fax, enviar-la per correu electrònic o lliurar-la personalment. El vostre metge pot sol·licitar informació addicional sobre els símptomes i la història clínica. Prepareu-vos per debatre:
- Quan van començar els símptomes
- Descripcions dels seus símptomes
- La vostra història clínica, així com qualsevol història de trastorns de la memòria a la vostra família
Pas 3. Visiteu el vostre metge
Es reunirà amb el seu metge per parlar dels seus resultats. Aquesta prova sola no pot diagnosticar cap afecció específica. Com a tal, el vostre metge pot programar algunes proves addicionals. Si els vostres resultats tornen a ser "normals", el vostre metge pot optar per conservar els resultats per veure si hi ha possibilitats en el futur.
- Podeu preguntar al vostre metge: "Els meus resultats us semblen exactes?"
- Podeu preguntar-vos: "Tinc risc de patir un trastorn cognitiu lleu?"
- Podeu preguntar-vos: "Quines altres proves creieu que hauríem d'explorar?"
