L’snorkeling és una manera divertida i relaxant de veure el colorit i fascinant món just sota la superfície de l’oceà. Els snorkelers utilitzen una màscara de plàstic transparent i un tub curt per respirar mentre floten cara avall sobre la superfície de l’aigua. D’aquesta manera podeu observar la vida marina i coralina sense espantar els peixos amb els vostres moviments i sense haver de sortir a l’aire cada minut. Només flotar i submergir-se dins el paisatge submarí és suficient per fugir dels obstacles que ens trobem en la vida quotidiana.
Passos
Mètode 1 de 4: Introducció
Pas 1. Aconsegueix un snorkel i una màscara amb què et sentis còmode
Proveu-les i ajusteu les corretges fins que quedi bé. Si podeu, proveu-los a l’aigua per assegurar-vos que no hi hagi fuites.
Si teniu mala vista, penseu a aconseguir una màscara ajustada amb recepta per ajudar-vos a veure sota l’aigua sense les ulleres ni utilitzar lents de contacte. Els d’un sol ús són ideals per practicar snorkel
Pas 2. Poseu-vos la màscara i estireu les corretges fins que se senti còmodament segellada al voltant dels ulls i del nas
Assegureu-vos que el tub d’snorkel estigui a prop de la boca, però no el poseu encara.
Pas 3. Col·loqueu-vos a l'aigua de l'estómac
Col·loqueu la cara a l'aigua amb un angle aproximat de 45 graus.
Pas 4. Mossegueu suaument a l’embocadura de l’snorkel
Deixeu que els llavis se segellin al voltant i mantingueu el snorkel al seu lloc.
Pas 5. Respireu lentament i regularment a través del tub
Respireu lentament, profundament i amb precaució amb la boca a través del snorkel. No cal entrar en pànic: sempre es pot aixecar el cap sobre l’aigua si es vol. Simplement relaxeu-vos i preneu consciència de les vostres respiracions. El so de la respiració a través del canó de snorkel s’hauria de notar força. Un cop entreu en un ritme, relaxeu-vos i gaudiu del paisatge submarí.
Pas 6. Porteu una armilla de flotabilitat
Això fa que surar a la superfície de l’aigua amb un esforç mínim sigui molt més fàcil. Molts llocs de busseig comercial requereixen una armilla salvavides de colors per portar-la per motius de seguretat. Puntuació
0 / 0
Mètode 1 Quiz
Si normalment porteu ulleres, què heu de fer mentre porteu una màscara de busseig?
Poseu les ulleres sota la màscara.
Torna-ho a provar. És molt difícil portar ulleres sota una màscara de busseig, ja que els braços de les ulleres interfereixen amb l’ajust de forma segura de la màscara. És possible modificar les ulleres perquè s’adapti, però és molta feina, així que és millor fer una altra cosa. Torna-ho a provar …
Poseu contactes mentre tingueu la màscara posada.
No necessàriament! En una mica, portar contactes sota una màscara de snorkel no és una idea terrible, perquè els contactes no interfereixen amb l’ajust de la màscara. Tanmateix, els contactes es poden assecar mentre es practica snorkel i és molt difícil ajustar-los o recuperar-los mentre es troba sota l'aigua. Feu clic a una altra resposta per trobar la correcta …
Obteniu una màscara ajustada amb recepta.
Absolutament! Les màscares ajustades amb recepta tenen lents amb la mateixa recepta que les ulleres. Una màscara ajustada amb recepta us permet veure sota l’aigua sense la molèstia d’utilitzar ulleres ni contactes. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Mètode 2 de 4: Aprendre a mantenir netes les vies respiratòries
Pas 1. Respireu amb precaució
En qualsevol aventura d’immersió lleugera, en algun moment hauràs d’aconseguir una mica d’aigua al tub, de vegades a causa de les condicions de surf o esquitxades excessives, o deixant el cap submergir-se massa a l’aigua. Aprendre a esborrar el tub d’aire lliure evitarà que això sigui una molesta interrupció de la vostra experiència.
Pas 2. Contingueu la respiració i col·loqueu el cap sota l’aigua submergint l’extrem de l’snorkel
Hauríeu de sentir que l’aigua entra al barril de snorkel.
Pas 3. Superfície del cap sense aixecar-lo de l'aigua
Assegureu-vos que l’extrem del tub estigui a l’aire aquesta vegada.
Pas 4. Exhaleu per la boca de forma ràpida i contundent cap a l’snorkel
Aquest mètode d’explosió de neteja de snorkel eliminarà gairebé tota l’aigua del vostre snorkel.
Pas 5. Expulseu la quantitat restant d'aigua amb una segona explosió contundent
Repetint el mètode d’explosió, heu d’esborrar qualsevol aigua que entri a l’snorkel.
Pas 6. Control mestre de les vies respiratòries
De vegades obtindreu aigua al tub quan no tingueu aire als pulmons. Si només hi ha una mica d’aigua, inspireu lentament i amb cura sense deixar entrar aigua a la boca fins que tingueu prou aire per a una explosió completa. Si n’hi ha massa, haureu d’elevar el cap de l’aigua i respirar al voltant de l’embocadura.
Pas 7. Aprèn a bussejar
Un cop hàgiu estat hàbil per netejar les vies respiratòries, podeu plantejar-vos bussejar per sota de la superfície de l’aigua per veure millor alguna cosa enginyosa. Respireu profundament i nedeu cap avall. Quan necessiteu una respiració, superfície, mantenint la cara sota l'aigua i netejar el tub de tub snorkel inundat tal com vau practicar. Puntuació
0 / 0
Prova de mètode 2
Si voleu bussejar mentre practiqueu snorkel, què heu de fer per mantenir el tub lliure?
Mantingueu la mà per sobre perquè l’aigua no pugui entrar.
No exactament! És difícil mantenir un segell estanc amb la mà mentre es mou per l’aigua. I fins i tot si aconsegueu mantenir-vos prou fort, tenir una mà a la part superior del vostre snorkel farà que la natació sigui incòmoda. Endevina-ho de nou!
Utilitzeu el mètode d’explosió per netejar el tub quan surti a la superfície.
Sí! El mètode d’explosió consisteix a expulsar amb força l’aire dels pulmons per disparar l’aigua del tub com un buf de balena. És la millor manera d’esborrar el tub per respirar fàcilment després d’haver sortit d’una immersió. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Aixequeu el cap de l’aigua i respireu al voltant de l’embocadura.
Tanca! Si obtingueu aigua al tub i no podeu expulsar-la, podeu aflorar i respirar al voltant de l’embocadura si cal. No obstant això, hauríeu de respirar profundament quan bussegeu, de manera que no hauríeu de recórrer-hi. Trieu una altra resposta.
En realitat, no hi ha manera de bussejar amb seguretat mentre es practica snorkel.
No, no! Bussejar mentre practiques snorkel és absolutament possible, de manera que no t’hagis de limitar a la part superior de l’aigua. Tot i això, per poder bussejar amb èxit, cal dominar la tècnica per mantenir les vies respiratòries clares. Endevina-ho de nou!
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Mètode 3 de 4: nedar amb un snorkel
Pas 1. Utilitzeu aletes als peus
L'ús d'aletes amplificarà els moviments i us permetrà avançar ràpidament sense esquitxades molestes.
Pas 2. Mantingueu els braços als costats per reduir l’arrossegament i estendre les cames de manera que les aletes quedin apuntades darrere vostre
Mantingueu les cames força juntes.
Pas 3. Amb els genolls lleugerament doblegats, xuteu lentament i amb força amb les aletes
Mantingueu els moviments del traç de l’aleta suaus i relaxats. Intenteu moure-vos del maluc per fer ús dels músculs de les cuixes i eviteu xutar amb els genolls, ja que això només malgastarà la vostra energia.
Pas 4. Pateu més cap avall i menys cap amunt mentre arquegeu l'esquena cap amunt
La tècnica adequada per fer snorkel per avançar amb els traços descendents.
Pas 5. Mantingueu les aletes sota l’aigua quan feu una puntada
Intenteu evitar esquitxades, ja que això espantarà els peixos i pot molestar als altres nedadors del vostre entorn.
Pas 6. Flota amb les ones
El busseig es fa millor en aigües suaus, però fins i tot allà hauríeu d’aprendre a ajustar els vostres moviments a la pujada i baixada de les onades.
Pas 7. Nedeu a un ritme còmode i constant per conservar la vostra energia
L’esnor no és una cursa i una bona sessió pot durar hores. Puntuació
0 / 0
Mètode 3 Prova
Per què hauríeu d’intentar xutar des del maluc mentre busquejeu?
Redueix l’arrossegament.
Gairebé! Tot i que xutar des del maluc pot ajudar a que els vostres moviments siguin més suaus, reduir l’arrossegament depèn més de la posició del vostre cos. Mantingueu els braços als costats mentre es mou i mantingueu les cames tan juntes com pugueu còmodament. Endevina-ho de nou!
Ajuda a mantenir les aletes per sota.
No exactament! Mantenir les aletes sota de vosaltres és una bona idea, ja que redueix les esquitxades, que perjudiquen tant els peixos com altres snorkelrs. Tanmateix, xutar des del maluc no mantindrà automàticament les aletes per sota. Només heu de tenir en compte el vostre posicionament. Trieu una altra resposta.
Conserva energia.
Això és correcte! Pot semblar contraintuitiu, però xutar des del maluc us fa passar per l’aigua mentre gasteu menys energia que xutar des del genoll. Si passeu bé i feu un cop de peu des del maluc, podeu fer snorkel durant hores sense cansar-vos. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Mètode 4 de 4: tenir una bona experiència de snorkel
Pas 1. Tria el lloc adequat
Voleu fer snorkel en una zona amb aigües relativament tranquil·les i una barreja vibrant de vida marina benigna. Les aigües poc profundes sobre els esculls de corall són excel·lents, així com alguns punts més profunds on s’accedeix millor amb vaixell. Pregunteu als locals o consulteu les guies per trobar els millors llocs que no estan massa plens d'altres nedadors.
Pas 2. Sortiu en un dia assolellat
Fins i tot amb una màscara és difícil veure molt sota l’aigua si el cel és fosc i ombrívol. Fer snorkel enmig d’un dia brillant quan l’aigua no té llim. Les tempestes tendeixen a produir llims que nuvolen l’aigua, de manera que si va ploure ahir a la nit potser voldríeu deixar la vostra aventura un dia.
Pas 3. Aprèn a reconèixer diferents peixos i coralls
Heu vist un peix, els heu vist tots? No, si saps què estàs mirant. Memoritzeu les formes i els colors de diferents tipus de peixos que habiten les vostres platges locals i podeu convertir el vostre simple bany en un estudi zoològic aquàtic. Si veieu un peix que no reconeixeu, intenteu recordar-ne els patrons i mirar-lo més tard. Puntuació
0 / 0
Mètode 4 Quiz
Per què pot ser una mala idea anar a nedar el matí després d’una tempesta?
Les onades seran més dures que si la nit anterior fos tranquil·la.
No necessàriament! Al matí, les onades de la tempesta de la nit anterior s’hauran calmat, de manera que no haurien d’afectar la vostra capacitat per practicar snorkel. Tanmateix, si topeu onades, recordeu de surar amb les ones en lloc de lluitar contra elles. Feu clic a una altra resposta per trobar la correcta …
Les tempestes remouen llims que fan que l’aigua es torbui.
Bonic! Les tempestes no només afecten la superfície de l’oceà; també remouen la sorra en aigües poc profundes. Aquesta sorra triga una estona a assentar-se, de manera que la vostra visibilitat encara es reduirà el matí després d’una tempesta. Encara podreu practicar snorkel amb seguretat, però no en podreu veure tant. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Si ahir a la nit va ploure, és més probable que torni a ploure.
No exactament! Viouslybviament, sempre heu de revisar la previsió abans d’anar a fer snorkel, perquè no és divertit fer snorkel sota la pluja. Però si la previsió requereix un temps assolellat, podeu practicar snorkel independentment de com fos el temps de la nit anterior. Torna-ho a provar …
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Sigues responsable ecològicament. Intenteu no interferir amb la vida marina que observeu, inclòs el corall. Els esculls de corall són molt delicats i qualsevol peça que es trenqui o aixafi amb un peu descuidat pot trigar anys o dècades a tornar a créixer.
- Utilitzeu protecció solar! És possible que estigueu a la superfície de l’aigua durant hores i que sigui inevitable una dolorosa cremada solar si no apliqueu cap protector solar resistent i impermeable. Fins i tot si el cel està ennuvolat, les qualitats reflectants de l’aigua poden amplificar la potència del sol.
Advertiments
- Tingueu en compte on sou. Després d’uns peixos escumosos, és fàcil trobar que hagis remat més al mar del que havies previst. Eviteu situacions perilloses tenint en compte fins a quin punt heu arribat.
- Estar a l’oceà mai no és realment segur. És possible trobar taurons, meduses punxants i altres animals marins perillosos, fins i tot en llocs de snorkel molt turístics. També hi ha corrents que poden arrencar-vos a aigües obertes i grans onades que us poden enfonsar contra roques esmolades. Assegureu-vos que esteu segurs de les vostres habilitats per nedar i que mai no practiqueu snorkel sol.
- Eviteu la hiperventilació. La respiració lenta i constant és la clau per fer snorkel. La hiperventilació amb un snorkel pot fer passar a l’aigua, clarament una perspectiva perillosa.
- Mantingueu-vos hidratat. Es pot perdre molta aigua al mar. Si teniu previst fer snorkel durant hores, assegureu-vos de fer pauses per prendre una copa. Feu el que feu, no beveu aigua salada.
