El ball de swing és una activitat divertida i enèrgica que es gaudeix millor amb sabates i roba adequades. Per a danses informals, com les lliçons i la pràctica, enganxeu-vos a la roba lleugera i fluixa. Per a un esdeveniment més formal, utilitzeu vestits i vestits. Assegureu-vos d’aconseguir les sabates adequades. Unes sabates d’adequació incorrectes poden dificultar el ball de swing.
Passos
Part 1 de 3: Vestir-se per practicar o lliçons
Pas 1. Mantingueu-ho casual per a classe i pràctica
Si només aneu a practicar o fer classes, no hi ha cap raó per disfressar-vos. La roba elegant pot restringir i limitar el moviment, de manera que es guarda millor per a ocasions formals. A la pràctica o a la classe, no voleu limitar la vostra mobilitat. Voleu poder moure’s el màxim possible per baixar els moviments.
Pas 2. Utilitzeu una brusa amb pantalons curts o cintura alta
Mantingueu la brusa lleugera, ja que els materials més lleugers recolliran menys suor. Optar per pantalons curts o pantalons que també estan fets amb materials més lleugers. Els pantalons curts i pantalons de cintura alta tenen una sensació vintage que permeten encapsular la sensació tradicional del ball de swing sense sacrificar la comoditat durant la pràctica.
- La comoditat és el més important, així que trieu pantalons curts i pantalons que us encaixin bé i que us pugueu moure.
- Si no voleu portar una brusa, també pot funcionar una samarreta lleugera.
Pas 3. Porteu una camisa lleugera amb pantalons llargs
Amb els homes, es considera tradicional portar pantalons de cos sencer per ballar swing. Si preferiu els pantalons curts, hauríeu d’estar bé per practicar, però els pantalons còmodes es consideren més respectuosos amb la tradició. Haureu d’aparellar els pantalons amb una camisa lleugera que us pugui moure.
Tria pantalons que t’adaptin bé i siguin còmodes. Això és important per a la pràctica del ball de swing
Pas 4. Porteu una camisa addicional
Vostè es suarà una mica durant la pràctica del ball de swing. És una bona idea portar roba addicional. Tingueu a mà una samarreta addicional per anar a classes de ball de swing.
Part 2 de 3: Vestir-se per a ocasions formals
Pas 1. Porteu un vestit vintage
Un vestit vintage és un aspecte clàssic de ball de swing que funciona molt bé per a esdeveniments de ball de swing més formals. El ball de swing va ser important als anys 40 i 50, així que intenteu escollir un vestit adequat a aquesta època.
- Als anys 40, els vestits normalment tenien tapes i colls ajustats amb una faldilla en línia. Els vestits amb botons eren especialment populars, igual que els colors com el negre i el blau marí.
- A la dècada dels 50, les faldilles llargues i completes sovint es combinaven amb tapes més estretes. Les tapes solien tenir el coll de tirants i les faldilles acabaven al voltant de la canya mitjana. Els vestits eren més vistosos i sovint tenien estampats com les flors.
- Podeu buscar un vestit vintage en línia o en una botiga de segona mà o de segona mà local. També podeu comprar un vestit nou tallat a l’estil vintage.
Pas 2. Trieu una faldilla que permeti el moviment
Si decidiu portar una faldilla i una brusa per ballar swing, aquest pot ser un aspecte acceptable. Tanmateix, assegureu-vos que la faldilla que trieu no s’estrenyi. Recordeu que el moviment és clau per a l’èxit de la dansa swing.
- Les faldilles han de ser generalment llargues o més llargues i ajustades. Les faldilles que s’enganxen al cos seran constrictives per al ball de swing.
- Si voleu portar una faldilla més ajustada, mireu la tela. Si porteu alguna cosa com una faldilla llapis, assegureu-vos que el teixit tingui un bon estirament perquè pugueu moure’s.
Pas 3. Utilitzeu capes per a la roba masculina
Les capes poden afegir un toc de formalitat i s’adapten a l’estil de ball swing. Si voleu posar capes, proveu algunes de les combinacions següents:
- Poseu una armilla sobre una camisa de vestir, amb corbata, i després llenceu-vos una jaqueta. Aquest aspecte funciona bé durant mesos més frescos.
- Durant els mesos més càlids, podríeu enganxar-vos a una armilla, una corbata i una samarreta interior però perdre la jaqueta.
- Si fa molta calor, encara podeu fer cap formalitat. Sosteniu un pantaló de vestir amb tirants i porteu una samarreta i una corbata.
Pas 4. Porteu un vestit per a ocasions molt formals
Si vols anar molt formal, porta un vestit. Tradicionalment, un vestit de doble pit usat per ballar amb swing. Això pot funcionar molt bé en ocasions molt formals, com ara una cita nocturna o una competició formal de ball de swing. Opta per un vestit amb un toc vintage lleugerament passat de moda.
- Porteu una jaqueta de vestit amb les espatlles amples.
- Optar per corbates o llaços més amples.
- Els pantalons que porteu amb el vostre vestit haurien de ser de cintura alta.
Part 3 de 3: triar les sabates adequades
Pas 1. Tria sabates còmodes
Per sobre de qualsevol altra cosa, seleccioneu sabates còmodes de portar. Això és particularment important si seleccioneu sabates per practicar. Les sabatilles simples funcionen millor tant per a homes com per a dones que acaben de començar a ballar swing.
Pas 2. Optar per les soles de cuir
Les soles de cuir són importants per poder lliscar i girar fàcilment a la pista de ball; massa adherència o resistència a les soles poden causar tensió als genolls quan es torça, cosa que fa que es produeixin lesions al genoll de "tensió repetitiva". Quan seleccioneu sabates de ball, opteu per sabates amb sola de cuir incorporades o afegides.
- Cerqueu coses com botes, sabates de vestir i mocassins amb sola de cuir per a la roba masculina.
- Per al vestit femení, pot ser difícil trobar talons amb sola de cuir. Tot i això, podeu provar pisos, sabatilles de tennis o botes amb sola de cuir.
Pas 3. Mantingueu-vos allunyats dels talons fins que tingueu experiència
Els talons poden ser un gran toc formal per a esdeveniments més elegants. Un taló suau està bé per ballar si teniu experiència. Un cop us feu còmodes ballant el swing, està bé portar talons. Tanmateix, fins que tingueu el control al ballar, agafeu-vos amb els talons.
Si no esteu segur de quan us seguiu talons, parleu-ho amb el vostre instructor de dansa
Pas 4. Compreu sabates de ball si balleu amb freqüència
Si voleu ballar swing, busqueu una botiga de ball a la vostra zona i parleu amb un treballador sobre com comprar sabates de ball. Un professional hauria de poder ajudar-vos a trobar sabates adaptades als vostres peus, estil i objectius específics com a ballarina. Si ballareu amb freqüència, les sabates de ball aguantaran més temps que les sabates normals.
