El ballet és una forma d’art preciosa i pot ser una bona manera d’exercitar-se. Tot i això, la classe pot ser difícil si no esteu vestit correctament. És possible que alguns estudis no us deixin assistir a classe tret que tingueu el vestit correcte. Tot i que els codis de vestimenta per a homes i dones difereixen, el més important és portar roba còmoda i adequada i sabates adequades.
Passos
Mètode 1 de 2: portar el vestit adequat per a les dones
Pas 1. Comprar almenys un parell de malles
Les malles de color rosa són les més habituals, però de vegades els estudis volen malles de color negre o marró marró, que presenten estils de peu, sense peus i convertibles i funcionen entre uns 8 i 20 dòlars per parell. Les malles sense peus no solen ser les millors per al ballet, ja que les sabates de ballet es poden suar i ser incòmodes si les porteu sobre els peus descalços; per tant, opteu per estils de peu o convertibles.
Si feu treballs de punta, voldreu mitges convertibles. D’aquesta manera, serà més fàcil posar-se els coixinets si els poseu dins de les malles
Pas 2. Compreu un mallot còmode de color sòlid
Trieu un simple mallot negre amb cintura; sempre és una aposta segura. Tanmateix, els estudis de vegades permeten lleotards de colors per a classes avançades. Els leotards es presenten en estils de samarreta, tanc, tirants, màniga curta, màniga ¾ o màniga completa, així que trieu l’estil que sigui acceptable al vostre estudi i el més còmode per a vosaltres.
- Utilitzeu una samarreta creuada sobre el mallot si creieu que passareu fred.
- Utilitzeu un sostenidor complet només sota el mallot si necessiteu un alt nivell de suport. Els mallots solen venir amb un sostenidor estil prestatge incorporat. Si el mallot no té sostenidor prestatge, utilitzeu un sostenidor esportiu discret.
- Si esteu pensant en portar un leotard amb decoracions cridaneres com lluentons, pedreria o llaços grans, potser no sigui adequat per a l’ambient d’una classe de ballet.
Pas 3. Utilitzeu una faldilla envoltant o uns pantalons curts de botí
Tot i que aquests articles no solen ser necessaris, és possible que us sentiu més còmode amb més cobertura al voltant de la vostra secció mitjana. Utilitzeu només faldilles de ballet negres transparents per al ballet; no utilitzeu faldes skater, plisades ni altres.
Lligueu una faldilla envoltant mantenint-la primer a l'esquena estesa a la cintura. Doblegueu la mà esquerra sobre l’estómac i pinteu la cinta esquerra contra la faldilla amb la mà dreta mentre transferiu la mà esquerra a l’altra cinta. Utilitzeu la mà esquerra per portar la segona cinta al darrere i lligueu les dues cintes a la part posterior amb un arc ben ajustat
Pas 4. Lligueu els cabells a un monyo
Tireu el cabell cap enrere en una cua de cavall alta i ordenada, després torceu-lo i enrotlleu-lo al voltant de l’elàstic. Afegiu-hi passadors fins que el pa sigui segur. Utilitzeu laca o pinces petites si teniu pèls voladors. Si el cabell és massa curt per a un monyo, retalleu els cabells que us puguin caure a la cara. Si teniu cap pregunta sobre el cabell, podeu demanar-ho a l’instructor del vostre estudi.
- Els ajudants de pa poden ajudar-vos si els vostres cabells tenen capes o són difícils de fixar. Es tracta d’un tros de malla en forma de bunyol per on es posa la cua de cavall i després s’utilitzen passadors per assegurar el cabell al voltant de l’ajudant del monyo.
- Deixeu a casa els accessoris pesats com ara barretes, pinces de cocodril i diademes. Heu de moure’s ràpidament quan balleu i el metall o el plàstic us poden frenar o anar volant per l’habitació, possiblement danyant el terra.
Pas 5. Compra sabates de ballet de color rosa suau
Les sabates de ballet es presenten en estils de cuir o tela. Tot i que el cuir és més resistent i té més tracció al terra, les sabates de lona són menys calentes i més flexibles. Les sabates també poden tenir una sola sencera amb una peça massissa de camussa a la part inferior o soles dividides amb dues peces de camussa més petites, una al dit del peu i una al taló. Les sabates suaus solen costar entre 20 i 30 dòlars i les marques més populars són Sansha, Bloch, American Ballet Theatre, Grishko i Capezio. Trieu l’estil de sabata que us resulti més còmode.
- El rosa és el color més comú de les sabates de ball, però el vostre instructor també pot aprovar les sabates del mateix color que les vostres malles de ballet.
- No compreu sabates de ballet en línia abans de provar-les primer. El millor és que el vostre primer parell s’instal·li a una botiga de ballet per un professional.
Pas 6. Pregunteu sobre peces uniformes addicionals
Alguns estudis fan que els estudiants portin mitjons en lloc de malles o cinturó d'alineació de maluc de colors per diferenciar els nivells. Si el vostre estudi requereix peces especials que no es poden comprar a una botiga de ball habitual, en subministraran les que podeu comprar.
Pas 7. Programeu un ajustament de sabates de punta si el vostre instructor ho ha aprovat
Demaneu al vostre professor que vingui amb vosaltres a l’ajust de les sabates de punta. Us diran què volen en una sabata i us poden ajudar a triar quina marca i estil és millor per als vostres peus.
En cap cas, no compreu ni porteu sabates de punta abans que el vostre director digui que està bé. Aquests són força perillosos si s’utilitzen de manera incorrecta i us podríeu ferir greument si no teniu forces per ballar amb la sabata amb seguretat
Mètode 2 de 2: vestir-se de ballet com a home
Pas 1. Utilitzeu mitges de peu negre o sense peus
Les dones i els homes tenen diferents codis de vestimenta per a la classe de ballet, però tothom ha de portar roba adequada perquè l’instructor pugui ensenyar adequadament la postura i l’alineació. Mentre que les dones solen portar mitges de color rosa, els homes vesteixen de negre (o de vegades blanc per a classes avançades).
- Porteu roba interior de suport o un cinturó de ball (una mena de corretja llisa) sota les malles.
- Alguns estudis us poden permetre portar pantalons curts ajustats de color negre en lloc de malles de cos sencer. Consulteu el codi de vestimenta del vostre estudi abans de portar pantalons curts a classe.
Pas 2. Poseu-vos una samarreta blanca ajustada
Assegureu-vos que estigui ben ajustat, en bon estat (sense forats ni taques) i prou llarg per cobrir l’estómac, però prou curt per deixar visible el fons.
Pas 3. Porteu mitjons blancs de la tripulació o del turmell
Tot i que poden xocar amb les malles i les sabates negres, els mitjons blancs ajustats són els millors per a la classe de ball, ja que el vostre posicionament al turmell serà més visible per al vostre professor.
Pas 4. Utilitzeu sabates de ballet negres
Les sabates de ballet vénen en cuir o llenç i corren entre 20 i 35 dòlars. El cuir dura més i pot agafar millor el terra, però el llenç és menys calent i és més fàcil d’introduir-hi. Les sabates també tenen una sola sencera amb una peça massissa de camussa a la part inferior o soles dividides amb dues peces de camussa més petites, una a la dit del peu i un al taló. Proveu-vos de sabates abans de comprar-les, ja que és possible que les sabates se sentin diferents de la seva aparença.
Consells
- Vine a classe ja vestit. Utilitzeu dissimuladors, com polaines o escalfaments sobre les malles per evitar problemes i corrents. Traieu les capes d’escalfament just abans d’entrar a classe.
- Atureu les curses en mitges aplicant una petita quantitat d'esmalt d'ungles clar a la cresta de la carrera tan bon punt es retiri. Si la cursa arriba fins a l’engonal de les malles, és hora de comprar-ne un de nou.
- Porteu subministraments addicionals per al cabell, un leotard addicional, un parell de mitges addicionals i un parell de sabates de recanvi a la bossa de ball. Estigueu disposats a prestar els vostres llaços o mallots als companys de classe, ja que són fàcils d’oblidar a casa.
- Marqueu-ho tot amb el vostre nom complet o inicials, especialment les sabates. En un vestidor ocupat, hi ha moltes possibilitats que alguna cosa es perdi o es pugui ficar a la bossa de ball d’una altra persona per accident. No escriviu res a l’exterior de les sabates o de la roba; utilitzeu l’etiqueta o la sola interior.
