Un arnès actua com a xarxa de seguretat per al vostre cos quan esteu escalant o baixant amb una corda. Si no teniu accés a un arnès comercial, encara podeu crear un arnès funcional a partir d’una corda o una cinta. L’arnès de seient ASRC és un estàndard còmode i senzill per lligar un arnès improvisat. El "Swiss Seat" és un altre mètode senzill i popular.
Passos
Primera part de 3: Lligar els bucles de la cama
Pas 1. Emboliqueu la corda al voltant de la part superior de la cuixa
En primer lloc, envolteu l'extrem de la corda al voltant d'una cama, començant entre les cames i recorrent l'exterior de la figura per trobar-vos amb la resta de la corda a la part superior de la cuixa. La corda ha de descansar còmodament sota la part posterior. Estireu l'extrem perquè tingueu uns dos peus de folga per fer el nus.
Assegureu-vos d’utilitzar una corda prou gruixuda com per suportar el vostre pes. Si és possible, utilitzeu una corda d'escalada dedicada dissenyada per resistir el xoc d'una caiguda. Penseu en la possibilitat d'utilitzar corretges d'escalada
Pas 2. Feu un nus de bol per assegurar la primera cama
Si heu fet el primer bucle al voltant de la cama dreta, feu servir la mà esquerra "ferma" per formar un petit bucle al costat llarg de la corda que corre entre les cames. Mantingueu l’extrem fluix de la corda a la mà dreta. A continuació, estireu l'extrem fluix cap amunt a través del bucle i envolteu-lo al voltant de la base del bucle. Torneu a enfilar l'extrem de la corda a través del bucle. Finalment, estireu els extrems en direccions oposades per estrènyer el nus.
- Penseu en el bucle com un "forat de conill" i en l'extrem llarg que surt del bucle com a "arbre". Imagineu-vos que l'extrem fluix de la corda, que teniu a la mà dreta, és el "conill". El conill surt pel forat, corre al voltant de l’arbre i torna pel forat.
- L’extrem curt i fluix de la corda serveix per assegurar la cama. L'extrem llarg girarà al voltant de l'altra cama i acabarà convertint-se en el "travesser" al qual fixeu el mosquetó.
Pas 3. Lligueu una altra boleta al voltant de l’altra cama
Emboliqueu l'extrem llarg de la corda al voltant de l'altra cama, però assegureu-vos de deixar lloc a un petit bucle de "forat de conill" on la corda vagi entre les cames. Lligueu el bol i estreneu el nus. Ara hauríeu de tenir una "travessa" resistent que travessi la part frontal de la vostra zona pèlvica. El travesser hauria de fer aproximadament 2 polzades de llargada amb els nusos cap a l'interior de la cama.
Part 2 de 3: Assegurar l’arnès
Pas 1. Agafeu l'extrem llarg al voltant de l'esquena i travesseu la travessa
Assegureu-vos que la corda estigui còmodament a l'esquena, a sobre del seient.
Pas 2. Reforçar l’arnès
Emboliqueu la resta de la corda al voltant de l'esquena i travesseu la travessa en la mateixa direcció. Continueu fins que us quedeu sense corretja. Tres o quatre embolcalls de corda al voltant de la cintura haurien de proporcionar molt de suport.
Estireu bé la corda, però no tan fort que us restringeixi el moviment. Intenteu mantenir els cordons paral·lels; no els deixeu creuar i enredar-se
Pas 3. Lligueu els dos extrems junts amb un nus quadrat
Connecteu l'extrem curt i solt que sobresurt des del primer nus de bitlles fins al final de la llarga corda que heu envoltat a la cintura.
Pas 4. Feu una còpia de seguretat dels dos costats
Lligueu nusos per sobre, quadrats, nusos de pescador o un altre nus resistent. L'objectiu aquí és fer que el vostre arnès sigui més segur i proporcionar una mica d'assegurança en cas que es desfacin els vostres altres nusos.
Part 3 de 3: Ús de l'arnès
Pas 1. Fixeu el mosquetó a la travessa
Retalleu-lo com si algú s’acostés a vosaltres i el fixés al vostre arnès i, a continuació, estireu la porta per davant. D’aquesta manera, podreu fixar fàcilment les coses al mosquetó. Si feu ràpel, voleu que l'extrem d'obertura del mosquetó estigui contra vosaltres, no el penya-segat.
Assegureu-vos de bloquejar el mosquetó. Si el mosquetó no es bloqueja, haureu de tenir especial cura. Penseu simplement en fer un bucle a la corda d'escalada o ràpel a través de la travessa, però assegureu-vos que hi hagi dos "punts de contacte"
Pas 2. Comproveu que l’arnès sigui segur
Estireu la travessera per assegurar-vos que se senti prou forta per aguantar el vostre pes. Assegureu-vos que no podeu cabre més de dos dits entre les cuixes i els bucles de corda. Estireu la corda que s’enrotlla al voltant de la cintura i assegureu-vos que no rellisqui fàcilment. Comproveu tots els nusos.
- Si esteu escalant o fent ràpels, la corda hauria de tenir dos "punts de contacte" en tot moment, almenys dos trams de corda. Si esteu assegurant, el mosquetó hauria de travessar dos punts de contacte.
- Sigues minuciós! No apliqueu tot el vostre pes a aquest arnès fins que no estigueu absolutament segur que aguantarà.
Pas 3. Ancoratge a quelcom robust.
Lligueu la corda d'escalada o ràpel a alguna cosa que us aguantarà tot el pes sense doblegar-se ni trencar-se. Mireu al vostre voltant per trobar ancoratges sòlids:
- Arbres de més de vuit centímetres de diàmetre. Comproveu que l’arbre estigui ben arrelat: que estigui fermament fixat al terra i no en terra solta.
- Roques: còdols i afloraments grans i resistents. No lligueu l’àncora a roca porosa que pugui esclatar o esclatar.
- El marc d’un vehicle. Assegureu-vos que el vehicle estigui aparcat amb el fre d’estacionament engegat. Suprimiu les rodes col·locant roques, maons o tascons per evitar que rodin.
